Psychologie.cz

Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

Emoční detox

Jste přehlcení? Vytočil vás někdo? Zpracujte své emoce ve třech krocích.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Umět si říct

Proč nedokážeme mluvit otevřeně o svých skutečných pocitech a potřebách?

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

odemčené

Zkrátka a dobře

Ve stručnosti je síla. Lze ji využít i při terapii.

Radkin Honzák
Psychiatr

Cesta vědomé agrese

Pro pohyb vpřed potřebujeme někdy zdravý a opravdový vztek. Nefalšovaně se naštvat.

Pavel Špatenka
Terapeut

odemčené

Proč je dobré umět vyjadřovat emoce

Maskování emocí má zhoubný vliv na naše zdraví i na naše vztahy.

Radka Gottwaldová
Absolventka psychologie

odemčené

Pravidla asertivity nestačí

Způsob vaší komunikace prozrazuje, jaký vztah máte sami k sobě. Jak se sebou zacházíte.

Alexandra Hrouzková
Petr Ptáček