Nový audiobook: Posílení vůle
Vyberte si své téma Využívejte celý web: Předplatné

Cesta vědomé agrese

Pro pohyb vpřed potřebujeme někdy zdravý a opravdový vztek. Nefalšovaně se naštvat.

Pavel Špatenka

Pavel Špatenka
Terapeut

1. 10. 2015

Jako terapeuti z opakovaných a četných setkání víme, že pokud ve vědomém prožívání chybí agrese, vývoj osobnosti uvízne na bodu mrazu a nelze se hnout z místa. Lidé až příliš často podléhají mylné iluzi, že agrese a zloba jsou něco velmi špatného. Jsou přesvědčeni, že ji v sobě nesmí mít. Důvodů pro to mohou mít nesčetně: od toho, že se nechtějí zatěžovat pocity viny nebo že by si nepřipadali sami před sebou dost dobří až po mnoho dalších podobných iluzí, jež si v sobě nesou pravděpodobně jako dědictví výchovy. Proto v sobě všechny projevy osobní agrese potlačují a zlobu vytěsňují hluboko do nevědomí. Důsledkem absence vědomé agresivity je nevědomá identifikace s obětí. Tedy s tou částí mysli, která pasivně přijímá soudy, nese pocity viny a hanby.

Identifikace s obětí znamená, že lidé v konfliktních situacích jako oběti jednají a skutečně se uvnitř sama sebe tak i prožívají. Prožívají sami sebe s lítostí jako zástěrkou neschopnosti prosadit se či vymezit se asertivně tam, kde to jiní již dávno umějí. Absence agrese však není z pohledu vývoje osobnosti žádoucí jev. Přináší nebetyčnou pasivitu a stagnaci. Osobnost se tak nemůže vyvinout do dalších stádií psychické dospělosti – tedy až tam, kde by ve vztahu k biologickému věku již dávno měla být.

Pokračování článku je pouze pro předplatitele s plným přístupem. Chcete-li pokračovat ve čtení, pořiďte si předplatné.

Máte koupené předplatné? Přihlašte se.

Půlroční předplatné

1200 Kč

Měsíčně to je 200 Kč

Koupit jako dárek

Přístup na půl roku ke všemu, co jsme kdy pro předplatitele udělali.

  • články pro předplatitele
  • audio verze článků
  • videa pro předplatitele
  • přístup do archivu
  • přístup do Učebny
  • online poradna
Nejoblíbenější

Roční předplatné

1600 Kč

Měsíčně to je 133 Kč

Koupit jako dárek
  • články pro předplatitele
  • audio verze článků
  • videa pro předplatitele
  • přístup do archivu
  • přístup do Učebny
  • online poradna

Přístup ke všemu, co jsme kdy pro předplatitele udělali.

Dvouleté předplatné

2500 Kč

Měsíčně to je 104 Kč

Koupit jako dárek

Přístup na dva roky ke všemu, co jsme kdy pro předplatitele udělali, výhodněji.

  • články pro předplatitele
  • audio verze článků
  • videa pro předplatitele
  • přístup do archivu
  • přístup do Učebny
  • online poradna
Zaplatit můžete platební kartou nebo bankovním převodem v korunách nebo v eurech.
Jan Majer
Jan Majer
vydavatel, šéfredaktor
Jan Smetánka
Jan Smetánka
vydavatel, manažer
„Staňte se součástí Psychologie.cz a využívejte celý web. Je v něm víc, než si myslíte. Stejně jako ve vás.“

Řekli o nás

Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová

Psycholožka

Cením si toho, že lidé za serverem Psychologie.cz nedají na instantní návody na štěstí ani jednoznačná tvrzení o tom, jak se věci mají. Naopak nabízí čtenářům různé pohledy, jak se na dívat na sebe, vztahy i na okolní svět, a důvěřují jejich schopnosti najít si v nabídnuté mozaice to své.

Dalibor Špok

Dalibor Špok

Psycholog

Psychologie.cz je farmářský trh v nabídce webů o psychologii. Na zdejších stáncích najdete pestrost i zdravý selský rozum. A pro nás - farmáře - je zde radost výpěstky nabízet, protože zdejší zákazníci vědí, co chtějí, nejsou naivní, bývají znalí, někdy dokonce nároční. Nedokážu si představit skupinu lidí, pro kterou bych psal raději.

Kamila Thiele

Kamila Thiele

Psycholožka

Myslím si, že na Psychologii.cz dostane čtenář daleko víc, než pro co si tam původně šel. Jedinečná je i v kultivovanosti diskuzí.

Koupit předplatné

Pokud si nejste jisti, můžete se podívat na seznam videí a článků, které předplatné nabízí.