Články
Svůj vnitřní hlas posloucháme celý den. Nedovolme mu vést kritický monolog.
Rychlá a jednoduchá úleva se brzy obrátí proti vám. Jděte na to jinak, radí psychiatr …
Moje diagnóza zní panická depresivní porucha. Prožil jsem si s ní opravdu krušné období.
Novou sílu můžeme nabrat jen cestou do hlubiny. Dovolte si prožít útlum.
Nepřipouštět si žádné domněnky? To bohužel nejde. Můžeme si je ale ověřovat – sdílením celého …
Když vás někdo kritizuje, je přirozené cítit ohrožení. Ničemu to ale nepomáhá.
Čekali jste úlevu a ono nic, nebo se cítíte ještě hůř? Nemusí to být vždycky …
Koncept spřízněných duší vztahům škodí, říká v rozhovoru psycholog John Buri.
Jaké nástroje pomoci má k dispozici psychiatr a co je nereálné od něj očekávat?
Změňte svůj přístup k procesu rozhodování. Věčná nejistota je peklo.
Prvním krokem tunelování hodnot je znehodnocení idolu, jehož místo chcete zaujmout.
Součástí práce terapeuta je dovolit si, aby pro nás klienti byli důležití.
Jaké chování nesmí být přijatelné a čím je jeho dopad na psychiku tak zásadní?
Podobné pocity nás spojují jako máloco jiného. Potýkáme se s nimi každý po svém.
