Články
Často za mnou chodí klientky, které mají vlastně všechno – kromě muže. Co dělají špatně?
Tady je návod, jak „krok po kroku“ zatočit se zlozvyky – a opravdu to dokázat.
Antidepresiva mi se stavy paniky nepomohla, a tak mi nezbylo než se vypravit k psycholožce.
Zaměřujeme se na to, co nám chybí. Zkusme naopak začít vyjadřovat vděk a uznání za …
V drobném příběhu se leckdy skrývá velká moudrost. Seznamte se s myšlenkami mých oblíbených autorů.
Jestliže samo cestování působí na nás a naše vztahy jako lupa, pak Indie je mikroskop.
Časté zklamání je jen odrazem mentálních obrazů v naší hlavě. Ty vznikají mimo realitu.
Řetěz zautomatizovaného chování lze přerušit. Je to ale těžší, než tvrdí příručky.
Táta mě měl pěkně zmáknutou. Po sezení u psycholožky, kam mě rodiče dovedli, jsem se …
Ke spokojenému životu potřebujeme doteky. Kde je ale máme v naší společnosti brát?
Ve snaze najít řešení si často vyrábíme další problémy. Bereme to totiž obvykle za špatný …
Každý den musíme začít od nuly. Dobrá šance pro ty, kteří nezažili právě ideální dětství.
Většina lidí nehledá štěstí, ale snadný život. Ve skutečnosti bychom měli hledat „zralou svobodu“.
Propásla jsem možná nejúžasnější večírek mého života a vlastně mi to vůbec nevadí.
Před chvílí jsem vkročila do světa dospělých. Místo pocitu dospělosti se dostavila panická porucha.
Každé životní období má své klíčové úkoly. Pokud je zvládneme, můžeme bezpečně postoupit dál.