Dýchej a choď

Ilustrace: Guim Tió

Dýchej a choď

Tyto dvě zapomenuté dovednosti nás mohou doslova vrátit do života.

10:25

Jana Šulistová
Publicistka

27. 7. 2026

Zatímco spousta lidí si na mobilu povídá s umělou inteligencí o nesmrtelnosti chrousta, vycházejí dnes tištěné knihy, které nás znovu učí chodit a dýchat. Kam jsme to vlastně došli? A jak se můžeme skrze tyto základní činnosti dostat blíž k sobě?

Pokud jde o mě, naštěstí jsem byla vždycky trochu hyperaktivní, hodně cílevědomá a taky jsem měla sklony k nadváze. Tento osobní koktejl mi pomohl překonat odpor k pohybu ve formě kolektivních sportů a cirkusáckých nesmyslů vyžadovaných sadistickými tělocvikáři.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

To se ti jenom zdá

To se ti jenom zdá

Jak nepřijít o vlastní úsudek, když ho druhý soustavně zpochybňuje?

9 min

Nepřestaň se hýbat

Nepřestaň se hýbat

Čím nás mohou inspirovat lidé, kteří jsou v běhu života dál než my?

14 min

Mobil jako učebnice?

Mobil jako učebnice?

Mobilní telefon může dostat psychologii do škol a děti k psychologii.

11 min

Každého odeženu

Každého odeženu

Má cenu dál zkoušet blízkost, když ani terapie nepomohla?

14 min

Temná stránka optimismu

Temná stránka optimismu

Jak poznat chvíli, kdy nám optimismus brání pohnout se dál?

8 min

Jana Šulistová

Publicistka

86 článků od autora

27. 7. 2026

Načítá se...

Načítá se...

Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.