Dýchej a choď

Ilustrace: Guim Tió

Dýchej a choď

Tyto dvě zapomenuté dovednosti nás mohou doslova vrátit do života.

10:25

Jana Šulistová
Publicistka

27. 7. 2026

Zatímco spousta lidí si na mobilu povídá s umělou inteligencí o nesmrtelnosti chrousta, vycházejí dnes tištěné knihy, které nás znovu učí chodit a dýchat. Kam jsme to vlastně došli? A jak se můžeme skrze tyto základní činnosti dostat blíž k sobě?

Pokud jde o mě, naštěstí jsem byla vždycky trochu hyperaktivní, hodně cílevědomá a taky jsem měla sklony k nadváze. Tento osobní koktejl mi pomohl překonat odpor k pohybu ve formě kolektivních sportů a cirkusáckých nesmyslů vyžadovaných sadistickými tělocvikáři.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Bezmocní rodiče

Bezmocní rodiče

My, kdo pracujeme s dětmi, dnes potkáváme velmi podobné příběhy.

21 min

Neoživovat, prosím

Neoživovat, prosím

I v bezmoci o sobě člověk může rozhodovat, pokud se připraví včas.

14 min

Co se s námi děje, když se nic neděje?

Co se s námi děje, když se nic neděje?

Jak si z odpočinku neudělat jen další položku na seznamu úkolů?

12 min

Proč neodešla

Proč neodešla

Co nám příběh Simony Monyové říká o lásce, naději a domácím násilí?

13 min

Vztahové hry

Vztahové hry

Když druhý nejedná na rovinu, vlastní upřímností si spíš ubližujete.

18 min

Jana Šulistová

Publicistka

83 článků od autora

27. 7. 2026

Načítá se...

Načítá se...

Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.