Dýchej a choď
Ilustrace: Guim Tió

Dýchej a choď

Tyto dvě zapomenuté dovednosti nás mohou doslova vrátit do života.

1.0x
0:00 10:25
Jana Šulistová

Jana Šulistová
Publicistka

27. 7. 2026

Zatímco spousta lidí si na mobilu povídá s umělou inteligencí o nesmrtelnosti chrousta, vycházejí dnes tištěné knihy, které nás znovu učí chodit a dýchat. Kam jsme to vlastně došli? A jak se můžeme skrze tyto základní činnosti dostat blíž k sobě?

Pokud jde o mě, naštěstí jsem byla vždycky trochu hyperaktivní, hodně cílevědomá a taky jsem měla sklony k nadváze. Tento osobní koktejl mi pomohl překonat odpor k pohybu ve formě kolektivních sportů a cirkusáckých nesmyslů vyžadovaných sadistickými tělocvikáři.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Skrytá křehkost
Skrytá křehkost

Proč se tolik bojíme, že se někdo dostane moc blízko?

12 min

Psychosomatika je mrtvá
Psychosomatika je mrtvá

Zapomněli jsme si z ní vzít tu nejdůležitější myšlenku.

17 min

Moje, tvoje a naše
Moje, tvoje a naše

Od životního partnera právem očekáváme ochotu mluvit o praktických věcech.

12 min

Pohov pro duši
Pohov pro duši

Co kdybychom si odpočinek neplánovali až na později?

7 min

Smutku, projdi mnou
Smutku, projdi mnou

Prožít si ztrátu má hluboký smysl. A někdy také nečekané podoby.

13 min

27. 7. 2026

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.