Jak se mění myšlení

Co jsou meta–návyky a jak je můžeme změnit? Radí Michal Mynář.

Michal Mynář

Michal Mynář
Psychoterapeut

7. 11. 2016

Ze seriálu: Etudy Michala Mynáře
Když se chceme naučit jazyk nebo víc sportovat, je strategie poměrně jednoduchá – chce to čas a důslednost. Jak ale změnit své myšlení, své návyky, naučené modely chování a myšlení? Srozumitelný návod nabízí brněnský psychoterapeut Michal Mynář.

Délka videa: 5 min.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

U zdi

Dál to už nejde? Možná potřebujete změnit směr. Co když ale v tuhle chvíli nejde …

15 min

Život se závislostí

Vy drogy neberete, váš partner, sourozenec nebo dítě ano. Jsou s vámi každý den.

21 min

Když se rodí nové já

Svatba, stěhování, lepší práce. I chtěné změny musíme vnitřně zpracovat.

13 min

Terapie mění oba

Terapeut je tady pro klienta. Hluboké rozhovory ale nevyhnutelně formují i jeho.

10 min

První setkání se smrtí

Když odejde čtyřnohý přítel, většinu dětí to hluboce zasáhne.

8 min

7. 11. 2016

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.