Ilustrace: Nick Alm

Jedna otázka navíc

Jak do svého života vnést víc radosti? Položte si každý den jednu malou otázku.

10:44
Michal Mynář

Michal Mynář
Psychoterapeut

6. 11. 2017

Kvalita našich životů se točí kolem tří U – úsilí, uspokojení a úspěchu. To, jak budeme svůj život vnímat, pak vyplývá z toho, v jakém vzájemném poměru se tyto tři veličiny v našem životě vyskytují.

Není to nijak neobvyklé, vlastně se s tím setkávám běžně: má praxe je plná lidí, kteří jsou úspěšní v mnoha oblastech profesního i soukromého života. Těch, jejichž život by byl (třeba i vlivem okolností) jedna velká katastrofa, je vlastně zanedbatelný zlomek.

A to mě přimělo položit si otázku – proč jsou praxe psychoterapeutů a koučů plné úspěšných a přitom nešťastných, nenaplněných a nespokojených lidí? Díky této otázce vznikla má teorie tří U“.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlašte se.

Články k poslechu

Uzdravila mě láska

Teprve se současným partnerem jsem se osmělil překonat svou fobii ze sexu.

8 min

Zraněni lékařem

Je vám zle, cítíte bolest. Potřebujete pomoc, ale nenacházíte porozumění.

17 min

Na chvíli sama

Můj recept na péči o svou duševní pohodu zahrnuje ty nejobyčejnější věci.

7 min

Vysoce citlivé dítě

Jak se pozná vysoce citlivé dítě? Potřebuje ve škole zvláštní režim a úlevy?

14 min

Sebepoznávací maraton

Absolvovala jsem v rámci výcviku 24 hodin terapie v kuse. Jaké to bylo?

10 min

6. 11. 2017

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.