26. 5. 2026
Tělo je naší nejstarší adresou. Je to dům, z něhož se nikdy nestěhujeme, první text, který každé ráno čteme (ztuhlost v rameni, povzdech, jenž přijde dřív než myšlenka) a poslední rukopis, který neseme až do konce. Dlouho předtím, než jsme pojmenovali diagnózy, jsme byli zvířaty s tepem. Dlouho poté, co i ta nejchytřejší metafora vyprchá z terapeutické hodiny, ruka se stále třese a bránice zadržuje dech, jako by se svět mohl rozpadnout, kdyby se z ní uvolnil výdech.
Není tedy divu, že se tělo do psychoterapie vrací jako příliv, který si znovu bere břeh, jenž mu odjakživa patřil. Dnes mluvíme o interocepci a prožívaném pocitu, o alostatické zátěži, o traumatu uloženém nejen v paměti, ale i ve svalu a fascii. Bestsellerové knihy tvrdí, že tělo si vede účet, výzkumy zkoumají, jak stavy nervového systému utvářejí emoce a význam. Klienti žádají méně interpretací a více regulace. Terapeuti, kteří byli cvičeni naslouchat slovům, se učí „naslouchat“ očima a vzruchy.