Nesmím být sobec

Tento postoj svazuje mnohé z nás. A nejvíc tíží ty, kteří jsou přirozeně nejohleduplnější.

16:03
Lenka Suchá

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

17. 10. 2024

Jsou zvyklí vycházet druhým vstříc mnohdy až na vlastní úkor, aniž by si to uvědomovali. Do terapeutického křesla je často přivede stres, pocit vnitřního neklidu nebo nedostatečné sebevědomí. Někdy hovoří o tom, že se cítí bez energie, obtížně ovládají své emoce, mají pocit, jako by v životě zamrzli. Jak si pak povídáme dál, často s překvapením zjišťují, že nejsou sami v sobě tak ztracení, jak si dosud mysleli. Čím dál jasněji vidí, kudy vede cesta. Cítí to. Když mluví o svých snech a (mnohdy tajných) přáních, najednou září. Problém je vykročit vlastnímu štěstí vstříc. Objevuje se totiž dilema a způsobuje vnitřní pnutí. Jít si za svým je přece sobecké! Takže co teď?

Je to nepříjemný vnitřní rozkol. Je těžké mu čelit. Proto se často maskuje a na první pohled se zdá, že problém je jinde. V nedostatečném sebevědomí, v tom, že nezvládáte své emoce, v potížích se spánkem nebo třeba pocitu tíže na srdci, bezmoci a celkové bezvýchodnosti.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Od všeho utéct

Péče o děti vytahuje na povrch stíny z naší minulosti. Jak se s nimi vypořádat?

13 min

Jak opouštět své sny

Všechno už v životě nestihnete. Nemá smysl rvát to silou. Učme se pouštět.

12 min

Čtení pocitů

Přestaňte své prožitky rozebírat. Naslouchání signálům z nitra vypadá jinak.

7 min

Panovačné dítě

Děti si potřebují osahat svou sílu. A poznat, kde jsou její hranice.

13 min

Jsem nejhorší

Srovnávat se neustále s okolím našemu sebevědomí nepomáhá. Co tedy?

12 min

17. 10. 2024

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.