Nesmím být sobec

Nesmím být sobec

Tento postoj svazuje mnohé z nás. A nejvíc tíží ty, kteří jsou přirozeně nejohleduplnější.

1.0x
0:00 16:03
Lenka Suchá

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

17. 10. 2024

Jsou zvyklí vycházet druhým vstříc mnohdy až na vlastní úkor, aniž by si to uvědomovali. Do terapeutického křesla je často přivede stres, pocit vnitřního neklidu nebo nedostatečné sebevědomí. Někdy hovoří o tom, že se cítí bez energie, obtížně ovládají své emoce, mají pocit, jako by v životě zamrzli. Jak si pak povídáme dál, často s překvapením zjišťují, že nejsou sami v sobě tak ztracení, jak si dosud mysleli. Čím dál jasněji vidí, kudy vede cesta. Cítí to. Když mluví o svých snech a (mnohdy tajných) přáních, najednou září. Problém je vykročit vlastnímu štěstí vstříc. Objevuje se totiž dilema a způsobuje vnitřní pnutí. Jít si za svým je přece sobecké! Takže co teď?

Je to nepříjemný vnitřní rozkol. Je těžké mu čelit. Proto se často maskuje a na první pohled se zdá, že problém je jinde. V nedostatečném sebevědomí, v tom, že nezvládáte své emoce, v potížích se spánkem nebo třeba pocitu tíže na srdci, bezmoci a celkové bezvýchodnosti.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Zranění ve vztahu
Zranění ve vztahu

Bez lidí to nejde, s nimi občas taky ne. Jak být spolu, a přitom si …

16 min

Kdo jsem bez vztahu
Kdo jsem bez vztahu

Ve zralém věku je čas najít pevnější základ než jenom další citové pouto.

8 min

Laskavost k sobě není sobectví
Laskavost k sobě není sobectví

Jak pracovat s vnitřním kritikem? Pěstujte si v duchu jeho alternativu.

13 min

Manipulativní zkratky
Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucitná posilovna
Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

11 min

17. 10. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.