Obranné mechanismy

Obrany zkreslují situaci do takové podoby, která pro nás bude přijatelná.

9:17
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

10. 1. 2019

V průběhu našeho života získáme spoustu zážitků a zkušeností více či méně emočně podbarvených. Ty, které se nám vryjí do paměti hlouběji, tedy nesou silnější citový náboj, jsou pro nás často obtížněji zpracovatelné. Lidská psychika má tendenci tyto nepříjemné vlivy obalit, aby tolik nezasahovaly a neovlivňovaly její rovnováhu a strukturu. Vytváří tak mechanismy obrany, kterými nás chrání před námi samotnými.

Stálost vnitřního prostředí je důležitá jak na tělesné, tak na psychické rovině. Naše nevědomí vytváří mechanismy k zachování rovnovážného stavu, které nám po narušení stability pomáhají vyrovnat se s nepříjemným zážitkem či s nepřízní osudu a fungovat dále bez většího omezení. Každý takový prožitek naruší vnitřní rovnováhu systému.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Živoucí tělo

Je naší spojkou se světem, přesto ho málokdy doopravdy vnímáme. Jak to napravit?

10 min

Citově mimo

Druhý vás poslouchá, ale jako by neslyšel. Proč se někdy nedokážeme na blízké naladit?

8 min

Ve špatném vztahu

Co nás tam drží? Nevědomky si přehráváme staré vzorce a zranění. Kudy ven?

12 min

Hranice v rodině

Babičky chtějí vídat vnučku častěji, mně jejich přítomnost nedělá dobře.

11 min

Lidoop v zrcadle

Martin Burget přináší zajímavosti z oboru psychologie.

11 min

10. 1. 2019

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.