Posilovna sebevědomí

I na špatných základech se dá vybudovat dobrý život.

15:14
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psycholožka

2. 8. 2018

Soudě podle množství drahých programů pro zvýšení sebevědomí by se zdálo, že příliš nízké sebevědomí má většina populace, přičemž zdravé sebevědomí ve skutečnosti může mít každý. Účinnost mnohých doporučovaných technik je ale přitom diskutabilní. Jak se tvoří sebevědomí?

Co si o nás myslí druzí, když jsme malí, to si o sobě obvykle myslíme sami, když jsme velcí. Sebevědomí se formuje v prvních letech života, když dítě nasakuje zprávy ze svého okolí – jestli je přijaté takové, jaké je. Jestli je takhle v pořádku, nebo si musí lásku a pozornost rodiny něčím zasloužit nebo vybojovat. Jestli někoho zajímá jeho činnost, postřehy a výtvory.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlašte se.

Články k poslechu

Lidská skládačka

Většina z nás podvědomě zkoumá, v čem jsme horší než ostatní. Jak se to odnaučit?

12 min

Zkreslené obrazy

Někdy v druhých vidíme sami sebe. A ten obraz se nám ani trochu nelíbí.

10 min

Jak odpočívá muž

Z relaxace se nesmí stát výkonnostní disciplína. Co mi tedy pomáhá nabrat síly?

6 min

Dejte každému rozhodnutí smysl

Změňte svůj přístup k procesu rozhodování. Věčná nejistota je peklo.

10 min

Dětem není dobře

Čím dál víc dětí potřebuje odbornou pomoc. Co se to s nimi děje a co …

20 min

2. 8. 2018

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.