Soucit sbližuje, hněv chrání

Správně vyvážená dynamika hněvu a soucitu má moc posunout nás dál. Jako jednotlivce i jako společnost.

13:12
Michal Mynář

Michal Mynář
Psychoterapeut

28. 6. 2016

Z audiobooku: Dobře se naštvat
Když do Evropy dorazila první velká vlna uprchlíků z Blízkého východu, vzbudilo to ve společnosti silně polarizované emoce. Na jednu stranu se zvedla vlna soucitu, solidarity a touhy pomoci, ale i vlna strachu a nenávisti. Zjitřené emoce dlouho neutichly a rozdělují společnost. Co stojí za touto polaritou? Nemají toho soucit a nenávist společného víc, než by se na první pohled zdálo?

Nedávno jsem přemýšlel o odlišnosti hněvu v protikladu ke vzteku. Hněv a vztek totiž podle mě nejsou synonyma a nelze je volně zaměňovat, jak se často děje. A myslím si, že házet vztek a hněv do jednoho pytle „nevhodných emocí“ je zásadní chyba. Ba co víc, že je to součást jednoho velkého problému, který v západní společnosti v současné době máme s hranicemi (geografickými i těmi vnitřními) a pocitem bezpečí.

Články k poslechu

Jemná vzpoura

Jak z péče o sebe nedělat další bič? Naučte se nepodléhat vnitřnímu tlaku.

6 min

Jak proměnit hádky v rozhovory

Tři jednoduché principy zlepší vaši komunikaci – doma i v práci.

11 min

Tanec mezi láskou a touhou

Z čeho se rodí přitažlivost a jak ji znovu vnést do vztahu?

11 min

Na tělo

Doteky nelžou. Při fyzickém kontaktu vycítíme neupřímnost dřív než ze slov.

7 min

Nepovedené fotky

Co můžeme dělat, když se věci dějí úplně jinak, než jsme si představovali?

8 min

28. 6. 2016

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.