Špatný den
Ilustrace: Jan Urant

Špatný den

Někdy se zkrátka nedaří. Jak si to v takových chvílích nedělat ještě horší?

1.0x
0:00 18:00
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

19. 5. 2023

Dneska není den. Dneska mi to nemyslí, nefunguju, nepřemýšlím. Už potřetí začínám nový článek. Píšu, mažu, rozčiluju se. Zlobím se na sebe, že nedokážu využít čas, který mám pro psaní vyhrazený. Vím, že ho není mnoho a každá minuta, kterou pro psaní získám, je vzácná. Ale hlava stávkuje a doléhá na mě těžká únava. Znáte ten pocit, že byste něco měli, a ono to nejde? Parádně jste vše naplánovali, vyhradili si čas, udělali prostor, připravili propriety… ale nakonec se něco zadrhne. Znáte to? A taky vás to tak rozčiluje?

Právě vám bych tímto článkem chtěla říct, že vás chápu. A nedivím se – mě to zlobí taky. Ještě před pár lety mě to zlobilo mnohem víc. Vím, že někdy je fajn „pustit to“. Není ten správný čas. Možná je potřeba dělat něco jiného nebo si odpočinout, nedělat nic, a je to tak v pořádku. Je toho poslední dobou zkrátka moc, existuje důvod, proč mi to nemyslí. Není špatně, že teď nefunguju. Budu odpočívat a bude to v pořádku… To se snažím sama sobě říkat, když mi něco nejde. A podobná slova bych ráda předala čtenářům a posluchačům.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Pohov pro duši
Pohov pro duši

Co kdybychom si odpočinek neplánovali až na později?

7 min

Smutku, projdi mnou
Smutku, projdi mnou

Prožít si ztrátu má hluboký smysl. A někdy také nečekané podoby.

13 min

Začněte špatně
Začněte špatně

K jaké činnosti vás to odmala táhlo a proč jste vlastně přestali?

10 min

Úzkost v těle
Úzkost v těle

Neumírám, jen je mi úzko. Tuhle prostou věc není vůbec snadné poznat.

12 min

Jste to, co říkáte
Jste to, co říkáte

Každý den k sobě vysíláme zprávy, které ovlivňují, jak se cítíme.

11 min

19. 5. 2023

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.