Touha nebýt

Nic mi nechybí, přesto mě někdy přepadá touha po nežití. Co to znamená?

13:36
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

24. 5. 2023

„Odmala se často zabývám myšlenkami, jaké by bylo, kdybych nežila,“ napsala nám do redakce osmačtyřicetiletá Marta. „Naposledy mě to napadlo na pohřbu. Lidé vyjadřovali soustrast a smutek, že umřel relativně mladý člověk, který toho mohl ještě mnoho dokázat. Já jsem mu však záviděla. Mám milující rodinu, vysněnou práci a veškeré potřebné zázemí. Pravděpodobně bych sebevraždy nebyla schopná, bylo by mi líto mých blízkých, kteří by to těžko nesli. Přesto si představuju, jaké by bylo umřít na nějakou nevyléčitelnou nemoc, a tak legálně odejít z tohoto světa. Nechci o tom mluvit se svými blízkými ani s terapeutem, abych je zbytečně neznepokojovala. Někdy si říkám, že to tak musí mít všichni, ale na tom pohřbu mě vyvedlo z míry, že si všichni přáli, aby ten člověk žil déle. Chci se tedy zeptat, do jaké míry jsou takové myšlenky normální a kdy už je to špatně?“

Úvodem chci zmínit jednu důležitou věc. Ve své praxi se často setkávám s postoji klientů nebo jejich rodičů, partnerů či přátel, že přece mají všechno, žádné „skutečné problémy“ je netíží, mají rodinu, partnery, přátele, práci, nic strašného se jim v životě nestalo a neděje, tak jim přece nemůže být psychicky zle. Může.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Zakoukala jsem se

Vůbec ho neznám. Není můj typ. Jsem šťastně vdaná. Tak proč na něj pořád myslím?

7 min

Jako malý kluk

Po rozchodu žiju zase u mámy. A vidím, že jsem vlastně nikdy úplně neodešel.

14 min

Odstrkovaní

Nespravedlnost zažívaná v rodině formuje celý náš dospělý život. Jak se osvobodit?

12 min

Věčné děti

Zamrzli v nedospělé roli. Může takový člověk ještě psychicky dozrát?

8 min

Už na to nemysli

U nutkavých myšlenek nepomáhají metody, které udržují pozornost u problému.

12 min

24. 5. 2023

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.