Přehrát
Ladislav Dvořák:
Ladislav Dvořák:
Návrat k radosti
Na situace, které nás potkávají, často reagujeme automaticky. Víme, v jakém světě žijeme, a nic nás proto nemůže překvapit – jedině nějaká změna k horšímu. Kde ale zůstává místo pro radost? Naše vnitřní automatika nám v mnohém usnadňuje život, vede však také k opakování stejných chyb.
Jak najít cestu z tohoto začarovaného kruhu? Jakým způsobem můžeme doplnit, změnit či obohatit naše jednání a vnitřní prožívání? Jak můžeme znovu najít své vnitřní bohatství a prohloubit spojení se zázračností života?
V přednášce se dozvíte:
- co se v našem vnitřním životě mění, když je nám čtyřicet
- v čem je dětská radost odlišná od dospělé
- jak v sobě oživit pocit radosti
- co nám brání prožívat radost častěji
- jak pracovat s překážkami radosti v našem nitru
- proč je důležité udržovat si optimální „hladinu živosti“
- jak nám s prožíváním radosti pomůže neokortex
Další videa
9 min
Tomáš Rektor vysvětluje, proč věří klientům, ale nemůže věřit jejich příběhům.
40 min
Překonání strachu ze zranění nám otevře cestu k hlubokým vztahům. Rozhovor s Jaroslavem Jirmanem.
odemčené
28 min
Peter Pöthe přemýšlí o psychologických souvislostech tragické události na FF UK.
1h 15m
Co to znamená, když se ve vztahu nudíte? Odpověď Honzy Vojtka vás možná překvapí.
30 min
Naučte se ztlumit vnitřního kritika a rozum a přepnout na intuitivní a kreativní myšlení.
1h 48m
Jak zvládat zvýšenou psychickou zátěž, abychom z krizových období vyšli posíleni?
