Úžas jako lék

Co mi pomáhá pečovat o mou duševní pohodu? Vědomí širšího obrazu.

8:01

Michaela Peterková
Psycholožka

29. 9. 2025

Z audiobooku: Moje metoda

Ze seriálu: Moje metoda

Než pro mě tady to pozemské dobrodružství začalo, postavil mě někdo do fronty na citlivou psýchu. Taky první dvě dekády mého života pro mě byly něco jako snaha stavět dům uprostřed zemětřesení. Takže přicházet na to, jak s touhle výbavou přežít a ještě si tady tu jízdu i užít, jsem musela odjakživa.

Fungují mi všechny takové ty klasiky: moje smečka, pohyb, práce, tvoření, humor, psaní, improvizace, spirituální přesah… Večer mám dobrý pocit, když jsem přes den udělala něco užitečného. Nebo zažila hloubkové blaho z rozhovoru, ze sdílení. Z toho, že jsem se dokopala jít na kolo – sebepřekonání a endorfiny tvoří dohromady neodolatelný a legální matroš.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Úžas jako lék

Michaela PeterkováPsycholožka

Odemknout celý web

Přihlásit se

Odebírat newsletter

Odesláno, díky!

Články k poslechu

Michaela Peterková

Michaela Peterková
Psycholožka