Víc než sebevědomí

Snažit se „získat“ sebevědomí je marná práce. Zaměřte se na pět oblastí, které máte na dosah.

17:19
Iveta Vitková

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

6. 9. 2017

Z audiobooku: Posilovna sebevědomí
Ze seriálu: Sebevědomí
Čím více se věnuji tématu sebevědomí, tím více se mi zdá, že si tolik pozornosti nezaslouží. Nechápejte mě špatně. Samozřejmě, že se jedná o podstatnou složku osobnosti, která silně ovlivňuji úroveň štěstí v našem životě. Dost možná jsme pod tenhle pojem ale začali schovávat mnohem hlubší problematiku, která pod povrchem složeným z různých návodů a tipů, jak „ho“ získat a zvýšit, není na první pohled vidět.

„Já bych chtěla mít její sebevědomí,“ říká Monika, když mi vypráví o kolegyni, která bez obav předstoupí před plný sál lidí a začne spatra hovořit. Objektivně vzato je mladší než Monika, má méně pracovních zkušeností a podle Moničina vyprávění i méně znalostí.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Vztahové iluze

Pomalu vám dochází, že ten vztah nikdy nebyl opravdový. Tak proč konec tolik bolí?

12 min

Rodinná harmonie

Nejlépe zní vztahy tehdy, když si navzájem nasloucháme, ale každý se drží svého partu.

7 min

Kterou terapii?

V jednotlivých fázích mé cesty mi pomohla pokaždé jiná terapie.

14 min

Digitální já

Zrcadlo, řekni mi, kdo je tady nejkrásnější? Skrze internet ožívají archetypální situace.

9 min

Nemysli, vnímej

Nemusíme všechno vyřešit. Cesta se před námi rozvine sama, budeme‑li pozorní.

14 min

6. 9. 2017

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.