Přehrát
Michal Mynář:
Michal Mynář:
Jak jsem si opravil svět
Každý výběr informací o světě, ve kterém žijeme, je zkreslený. Ale způsob tohoto zkreslení si můžeme vybrat. Odstřihnout se od zlostných, extrémních a hysterických podnětů, ať už útočí na váš světonázor, nebo ho hlasitě podporují, není útěk před realitou. Je to vědomé vytvoření nové zkreslené reality. Pointa je v tom, že původní realita, kterou jste opustili, byla neméně zkreslená. Záměrně jsem umlčel všechny negativní podněty a pozoroval jsem, co se mnou taková změna udělá. Stejný experiment můžete sami zahájit ještě dnes. Na mě měl nečekaný, obrovský vliv: změnil moji emocionalitu, můj pocit bezpečí, důvěru v druhé a ve svět, ve kterém žiju.
Další videa
Kurz
11 dílů
Děsíte se představy, že si máte stoupnout před lidi a něco jim povědět?
30 min
Trápení ve vztahu je pro mnoho lidí snesitelnější než samota. Rozhovor Kristiny Sarisové s Marianou Štefkovou.
10 min
Jak můžeme jako rodiče pomoci dospívajícímu nebo dospělému dítěti, které má psychické trápení?
30 min
Proč je kolem narcismu tolik nedorozumění? Lidé si pletou narcistické rysy s poruchou osobnosti.
1h 29m
Jak nás má změnit psychoterapie? Co je to ta zahojená duše? Přednáška prof. Zbyňka Vybírala.
