Přehrát

Michal Mynář:
Jak jsem si opravil svět

Michal Mynář

Michal Mynář
Psychologie.cz

Každý výběr informací o světě, ve kterém žijeme, je zkreslený. Ale způsob tohoto zkreslení si můžeme vybrat. Odstřihnout se od zlostných, extrémních a hysterických podnětů, ať už útočí na váš světonázor, nebo ho hlasitě podporují, není útěk před realitou. Je to vědomé vytvoření nové zkreslené reality. Pointa je v tom, že původní realita, kterou jste opustili, byla neméně zkreslená. Záměrně jsem umlčel všechny negativní podněty a pozoroval jsem, co se mnou taková změna udělá. Stejný experiment můžete sami zahájit ještě dnes. Na mě měl nečekaný, obrovský vliv: změnil moji emocionalitu, můj pocit bezpečí, důvěru v druhé a ve svět, ve kterém žiju.
Přehrát video

Další videa

33 min
Jak často kontrolujete svůj vzhled? Umíte stejnou pozornost věnovat i tomu, co v zrcadle vidět není?
52 min
Úkolem dítěte je zkoušet vaši trpělivost a hranice. Úkolem rodiče je prostě přežít.
1h 44m
Jak si vybudovat vztahy, které budou skutečným domovem?
33 min
Co všechno může být „za“ depresí? Přednáška Kristiny Sarisové.
1h 30m
Jak zvládat úzkost? Své zkušenosti předává psycholog Tomáš Kvapilík.
10 dílů
Mapování prožívání je mocným nástrojem sebepoznání. Naučte se rozumět řeči svých prožitků. Začněte pozorovat a rozpoznávat, co se

Všechna videa

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.