Přehrát
Michal Mynář:
Michal Mynář:
Jak jsem si opravil svět
Každý výběr informací o světě, ve kterém žijeme, je zkreslený. Ale způsob tohoto zkreslení si můžeme vybrat. Odstřihnout se od zlostných, extrémních a hysterických podnětů, ať už útočí na váš světonázor, nebo ho hlasitě podporují, není útěk před realitou. Je to vědomé vytvoření nové zkreslené reality. Pointa je v tom, že původní realita, kterou jste opustili, byla neméně zkreslená. Záměrně jsem umlčel všechny negativní podněty a pozoroval jsem, co se mnou taková změna udělá. Stejný experiment můžete sami zahájit ještě dnes. Na mě měl nečekaný, obrovský vliv: změnil moji emocionalitu, můj pocit bezpečí, důvěru v druhé a ve svět, ve kterém žiju.
Další videa
Kurz
11 dílů
Hranice. Pohněte s nimi. Začneme ale u vaší sociální a emoční inteligence.
32 min
Osobnost roste pod tlakem. Jedním z našich celoživotních učitelů je strach.
58 min
I psychoterapeut může uškodit. Profesor Zbyněk Vybíral komentuje případy negativních dopadů psychologické léčby.
1h 21m
Proč se říká, že je člověk svobodný, když je sám? Život v dobrém vztahu je mnohem svobodnější.
30 min
Naučte se ztlumit vnitřního kritika a rozum a přepnout na intuitivní a kreativní myšlení.
