Přehrát
Pavel Rataj:
Pavel Rataj:
Slova ve vztahu nestačí
„Nepromarněte partnerskou krizi,“ říká psycholog a párový terapeut Pavel Rataj. „A hlavně nechtějte mít hezký, spokojený a harmonický vztah. Děláme velkou chybu, když chceme od vztahu klid. V kvalitním vztahu je prostor i pro bolest, vztek, konflikt. Není špatné, že si nerozumíme. Věřme svému vztahu, že to unese – jinak se dříve či později navzájem nenávratně odpojíme.“
V přednášce se dále dozvíte:
- proč je důležité rozumět v prvé řadě sám sobě
- jak vypadá a kdy se hroutí napojení v partnerském vztahu
- jaký je rozdíl mezi vztahem harmonickým a celistvým
- proč nebýt příliš dobrými rodiči
- jak naše obranné mechanismy blokují vztahovost a kudy z toho ven
- co dělat, když se vztah dostal do zóny smrti
- co pro nás dělá a jak nám škodí náš vnitřní „významovač“
Další videa
33 min
Jak často kontrolujete svůj vzhled? Umíte stejnou pozornost věnovat i tomu, co v zrcadle vidět není?
1h 40m
Jak posílit schopnost zvládat své emoce? Praktická přednáška Psychoterapeutky Lenky Suché.
38 min
Proč s námi traumata zůstávají desítky let? Rozhovor s psychologiem Danielem Štroblem.
1h 35m
Pojďme vystoupit z kolotoče myšlenek, obav a stresu – a naplno zažívat přítomný okamžik.
30 min
Naučte se ztlumit vnitřního kritika a rozum a přepnout na intuitivní a kreativní myšlení.
