Přehrát
Pavel Rataj:
Pavel Rataj:
Slova ve vztahu nestačí
„Nepromarněte partnerskou krizi,“ říká psycholog a párový terapeut Pavel Rataj. „A hlavně nechtějte mít hezký, spokojený a harmonický vztah. Děláme velkou chybu, když chceme od vztahu klid. V kvalitním vztahu je prostor i pro bolest, vztek, konflikt. Není špatné, že si nerozumíme. Věřme svému vztahu, že to unese – jinak se dříve či později navzájem nenávratně odpojíme.“
V přednášce se dále dozvíte:
- proč je důležité rozumět v prvé řadě sám sobě
- jak vypadá a kdy se hroutí napojení v partnerském vztahu
- jaký je rozdíl mezi vztahem harmonickým a celistvým
- proč nebýt příliš dobrými rodiči
- jak naše obranné mechanismy blokují vztahovost a kudy z toho ven
- co dělat, když se vztah dostal do zóny smrti
- co pro nás dělá a jak nám škodí náš vnitřní „významovač“
Další videa
24 min
Provedl jsem sám na sobě jednoduchý experiment. Můj svět je zase v pořádku.
Kurz
11 dílů
Děsíte se představy, že si máte stoupnout před lidi a něco jim povědět?
33 min
Jak často kontrolujete svůj vzhled? Umíte stejnou pozornost věnovat i tomu, co v zrcadle vidět není?
31 min
Michal Mynář popisuje svoji osobní strategii pro dlouhodobou spokojenost.