Naučte se meditovat s Pavlem Špatenkou. Sebeuvědomění vám ukáže, co ovládá vaše chování.
Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.
Chci předplatné
Není to sci‑fi. I vy můžete mluvit s lidmi lehce a mít ze sebe dobrý …
11 min
Využijte mobil k radostnějšímu pohledu na svět. Zvýší to vaši pohodu i odolnost.
25 min
Úzkost, ztráta smyslu, silná potřeba kontroly, to vše nám brání být v kontaktu se sebou.
18 min
Většina z nás podvědomě zkoumá, v čem jsme horší než ostatní. Jak se to odnaučit?
12 min
14. 8. 2014
Na předplatné se zatím necítíte? Abyste neodcházeli s prázdnou, odemkli jsme pro vás pár nejčtenějších článků.
odemčené
Došly vám nápady? Nechte se pozvat na malou procházku a dobře se dívejte.
odemčené
Znalost jazyků mění mozek. Lidé ovládající více jazyků se lépe rozhodují a soustředí.
odemčené
Co je pro vás nejdůležitější? Jednoznačná odpověď může prozrazovat velký problém.
odemčené
Neexistuje přísně odlišitelný můj a tvůj problém. Pokud jsme ve vztahu, je to náš problém.
odemčené
Co prožívá rukojmí? Dá se na to připravit a zvýšit šance na přežití? Do určité …
odemčené
Nikdy nemůžete vědět, jestli pro vás život nemá schovaný ještě nějaký dárek.
odemčené
Máme nějak zažito, že mladým lidem se nemá dít nic ošklivého. Když se děje, o …
odemčené
Chůze zlepšuje paměť, procházkou se můžete i lehce zfetovat.
odemčené
Změna nepřichází tím, že o věcech přemýšlíme a mluvíme. V životě i v terapii jde …
