Ilustrace: Benjamin Björklund, www.benjaminbjorklund.com

Vše, co nezměním

Jak mohu přijmout to, co se mi nelíbí a co je mimo moji kontrolu? Jak bych mohl být v klidu v tomto světě?

6:52
Nikola Šraibová

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

18. 1. 2018

Odmalička jsem se cítila být odpovědná – i za to, co se mnou ani tolik nesouviselo. Prožívala jsem, když někdo někomu ubližoval, a on se nemohl bránit, těžce jsem nesla jakékoli bezpráví. Tento postoj jsem si přinesla do dospělosti, kde jsem si s ním musela poradit, protože jinak bych ze života měla peklo. Ať už je to politika, se kterou nemusíme souhlasit, složitá povaha různých lidí, světový terorismus nebo dokonce smrt někoho blízkého, situací mimo naši kontrolu je většina.

„Změň, co změnit můžeš, ostatní nech být,“ radil Henry Ford, jeden z nejúspěšějších mužů historie. Zní to dobře, ale většině z nás se nedaří takhle přímočaré rady praktikovat. Potřebujeme se zamyslet hlouběji.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Nespravedlnost v práci

Míň peněz, horší podmínky, neférové hodnocení. Jak se bránit?

11 min

Důvěřuj procesu

Změna se děje, i když není vidět. Mnohdy pomůže nechat věci jít jejich cestou.

16 min

Nemůžu tě mít

Vídáme se, jsme kamarádi. Nebo cítím něco víc? Jenže druhý už vztah má.

14 min

Vnitřní scénáře

Nebuď důležitý. Takovou zprávu si můžeme odnést z dětství do života. Jak se jí zbavit?

14 min

Osobní maják

Když víme, na čem nám záleží, naše cesta není vždy snadná. Má ale smysl.

8 min

18. 1. 2018

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.