Ilustrace: Benjamin Björklund, www.benjaminbjorklund.com

Vše, co nezměním

Jak mohu přijmout to, co se mi nelíbí a co je mimo moji kontrolu? Jak bych mohl být v klidu v tomto světě?

6:52
Nikola Šraibová

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

18. 1. 2018

Odmalička jsem se cítila být odpovědná – i za to, co se mnou ani tolik nesouviselo. Prožívala jsem, když někdo někomu ubližoval, a on se nemohl bránit, těžce jsem nesla jakékoli bezpráví. Tento postoj jsem si přinesla do dospělosti, kde jsem si s ním musela poradit, protože jinak bych ze života měla peklo. Ať už je to politika, se kterou nemusíme souhlasit, složitá povaha různých lidí, světový terorismus nebo dokonce smrt někoho blízkého, situací mimo naši kontrolu je většina.

„Změň, co změnit můžeš, ostatní nech být,“ radil Henry Ford, jeden z nejúspěšějších mužů historie. Zní to dobře, ale většině z nás se nedaří takhle přímočaré rady praktikovat. Potřebujeme se zamyslet hlouběji.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Nechci tě tu

Projít konfliktem je náročné, ale mlčení vás vyčerpá ještě víc.

11 min

Cesta k vizím

Mít sny a přání je zdravé. Vyjadřujeme tím důvěru životu i sobě. Jen snít ale …

13 min

Nespravedlnost bolí

Jak žít ve světě, kde tolika lidem procházejí jejich špatné činy?

16 min

Jak se vzdalujeme

Nad ztrátou jsme zvyklí truchlit. Ale růst znamená nechávat minulost za sebou.

12 min

Z pacientky terapeutkou

Vysoká citlivost se ukázala jako dobrý průvodce. Díky ní pomáhám dalším lidem.

9 min

18. 1. 2018

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.