Ztracení v životě

Všechno zvládneme, se vším si poradíme. Nikdy nedáme najevo křehkost. A uvnitř se trápíme.

21:58
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

29. 11. 2021

Být křehký, zranitelný, plakat. Nechat se obejmout, opečovat, požádat o pomoc. Uznat svoji chybu. Říct, že na něco nestačím. Umět mluvit o svých bolestech, zraněních, nedokonalostech. Umět sdílet svůj strach. Nestydět se. V terapii se na těchto dovednostech pracuje měsíce a někdy i roky. Mnoho lidí však o terapii nepřemýšlí. Nepřipouští si, že by si dovolili selhat, plakat, nepřipouští si svoji slabost. V duchu si říkají: „Musíš být silná, silný. Musíš to zvládnout. Musíš se s tím poprat, ty nikoho nepotřebuješ. Ty nejsi slaboch. Svoje problémy si musíš vyřešit sám, sama.“

A tak se perou, se vší možnou silou. Trápí se budoucností, litují minulosti, zatínají zuby, zažívají příkoří a statečně napínají síly, aby se s životem poprali sami. A možná nemusí – možná si mohou dovolit být křehcí, a přesto šťastní. Místo smutných superhrdinů, kteří jsou k sobě tvrdí, se může objevit zranitelný člověk, se strachem, bolestí, neštěstím. Cesta k otevřenosti, cesta k sobě ale není vždy jednoduchá.

Pokračovat ve čtení

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Umění vypnout

Učím se být nejen on, ale také off – zastavit se včas, když bych toho …

9 min

Nikdo nejsme dost dobří

Hluboký pocit nedostatečnosti je základní lidská zkušenost.

12 min

Učím se nevědět

O profesních slepých uličkách začínající psycholožky píše Tereza Sladká.

7 min

Nemluvme o násilí

Jak mluvit s dětmi, aby se škola a svět staly bezpečnějším místem?

16 min

Mimoni

Všichni kolem se kamarádí, jenom vás každý přehlíží. Cítíte se jako poslední dítě ve školce.

7 min

29. 11. 2021

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.