Ztracení v životě

Všechno zvládneme, se vším si poradíme. Nikdy nedáme najevo křehkost. A uvnitř se trápíme.

21:58
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

29. 11. 2021

Být křehký, zranitelný, plakat. Nechat se obejmout, opečovat, požádat o pomoc. Uznat svoji chybu. Říct, že na něco nestačím. Umět mluvit o svých bolestech, zraněních, nedokonalostech. Umět sdílet svůj strach. Nestydět se. V terapii se na těchto dovednostech pracuje měsíce a někdy i roky. Mnoho lidí však o terapii nepřemýšlí. Nepřipouští si, že by si dovolili selhat, plakat, nepřipouští si svoji slabost. V duchu si říkají: „Musíš být silná, silný. Musíš to zvládnout. Musíš se s tím poprat, ty nikoho nepotřebuješ. Ty nejsi slaboch. Svoje problémy si musíš vyřešit sám, sama.“

A tak se perou, se vší možnou silou. Trápí se budoucností, litují minulosti, zatínají zuby, zažívají příkoří a statečně napínají síly, aby se s životem poprali sami. A možná nemusí – možná si mohou dovolit být křehcí, a přesto šťastní. Místo smutných superhrdinů, kteří jsou k sobě tvrdí, se může objevit zranitelný člověk, se strachem, bolestí, neštěstím. Cesta k otevřenosti, cesta k sobě ale není vždy jednoduchá.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Proč já?

Ať už jde o první šok, nebo životní pocit, tato otázka daleko nevede. Co pomůže?

11 min

Přerod ženy v matku

Radostná událost s sebou nese náročné fyzické, psychické i sociální změny.

11 min

Krása celého člověka

Abychom se navzájem mohli přijmout v naší nedokonalosti, musíme být ochotní ji ukázat.

7 min

Psycholog v médiích

Co je dobré vědět, když vám noviny nebo televize nabídnou vyjádření odborníka.

11 min

V brnění

Když se z opatrnosti stane životní strategie, začne člověka jeho ochrana izolovat.

12 min

29. 11. 2021

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.