Audio
Audiobooky k poslechu
Stáváme se rodiči
Mámou nebo tátou se stáváme postupně. Půjde to lépe, když si včas ujasníme pár důležitých věcí.
O lásce a zranitelnosti
Intimní vztah je něco jiného než jen výměna času, informací a tělesných tekutin.
Vztahové jedy
Psychoterapeut Michal Mynář vás provede záchranou vztahu, na kterém vám záleží.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Zvládání emocí
Emoce nám pomáhají v rozhodování. Důležité je, abychom my měli emoce a ne ony nás.
Články k poslechu
Jsme jedinou známou bytostí, která se dokáže zamýšlet nad vlastní existencí.
Co dělat, když je toho na nás moc? Neodpojovat se od svého prožívání.
Jak je možné vybudovat si závislost na zvracení? Je to trochu jako s orgasmem.
Jste přehlcení? Vytočil vás někdo? Zpracujte své emoce ve třech krocích.
Kdykoliv někomu začnete trochu věřit, stane se něco bolestného. Kudy ven?
Špatný čas, nevhodné okolnosti, možná i člověk. Co si počít, když „je to složité“?
K hlubokým hovorům se obvykle musíme propracovat. Nezatracujme vztahové mělčiny.
Nejdřív potíže ve škole, potom láska, která mu zamotala hlavu. Co se to s ním …
Základem mé sebepéče je prostá a účinná filozofie. Není to sobectví, ale nutnost.
Vtíravé myšlenky ničí naši duševní pohodu. Mají pro nás nějaké poselství?
Uvěřila jsem, že jsem vesmírná bytost, která má zachránit svět. Žila jsem podle toho dlouhé …
Jste jedineční. Prostý fakt, ale také celoživotní úkol: naplnit svůj čas smyslem.
Existenciální krize na prahu dospělosti otevírá otázky po vlastní identitě.
Váš blízký „našel sám sebe“ a pro vás už v jeho životě není místo. Ani …
Víte, že vztah nikam nevede. Nebyl to první rozchod. Něco vás ale pořád táhne zpátky.
V životě často padáme do jam, které jsme si vykopali sami. Jak z toho ven?
Když okolí soustavně narušuje naše hranice, ztrácíme představu, co je normální.
Když se chce, všechno jde? Ne tak docela. Záleží na tom, co nás pohání.
Martin Burget přináší zajímavosti z oboru psychologie.
Je to už dávno, tak proč to pořád bolí? Jak pustit starou zátěž, kterou za …