Co nám brání být šťastní? To je složitější. Prostředky péče o vlastní psychiku jsou naproti tomu překvapivě prosté. Zaměřte se na ně.
Ty nejúčinnější prostředky péče o vlastní psychiku jsou překvapivě prosté.
přejít na článekCo nám brání častěji projevovat nebo prožívat radost?
přejít na článekJako děti jsme věděli přesně, co nás baví a co chceme dělat. Jak znovu zažehnout …
přejít na článekKteré hry jste měli rádi jako děti? A co to říká o vaší povaze?
přejít na článekRadostný život se skládá z okamžiků – naplno prožitých okamžiků malých radostí.
přejít na článekJak do svého života vnést víc radosti? Položte si každý den jednu malou otázku.
přejít na článek