Celkem 60 minut

Posilovna sebevědomí

Pokud pro fyzickou imunitu platí, že ji můžeme zlepšit dlouhodobou péčí o tělo, otužováním nebo zdravou výživou, pak pro sebevědomí jako „duševní imunitu“ platí totéž. Poslechněte si, jak to funguje a co je potřeba dělat.

15:14
Posilovna sebevědomí

I na špatných základech se dá laskavou prací vybudovat dobrý život.

přejít na článek

Nela G. Wurmová

Štěstí

15 min
17:19
Víc než sebevědomí

Snažit se „získat“ sebevědomí je marná práce. Zaměřte se na pět oblastí, které máte na …

přejít na článek

Iveta Hrotková

Štěstí

17 min
5:44
Proč afirmace nepomáhají

Člověk bez sebedůvěry nepřijme pochvalu. Ani od sebe samotného.

přejít na článek

Nela G. Wurmová

Štěstí

6 min
5:14
Paradox sebedůvěry

Jak má mít člověk sebevědomí, když k tomu nemá žádný důvod?

přejít na článek

Mark Manson

Úspěch

5 min
7:01
Poznejte své komplexy

Je to klubko silných emocí, které čekají na vybití. Zneškodněte je včas.

přejít na článek

Kristina Sarisová

Štěstí

7 min
9:38
Každý může zářit

Přitažliví jsme, když nic nehrajeme. Když jsme opravdoví. Jak toho dosáhnout?

přejít na článek

Nikola Šraibová

Štěstí

10 min