Nový audiobook: Posílení vůle
Vyberte si své téma Využívejte celý web: Předplatné
Ilustrace: Leoš Suchan

Cesty k radosti

Chceme‑li jít dopředu, musíme se nejprve vrátit. Cesta k radosti vede i skrze smutek.

21:37
Aleš Borecký

Aleš Borecký
Psycholog

4. 12. 2019

„Ráda bych se v životě posunula ke stabilnějšímu zdraví a častějšímu prožívání radosti a uvědomování si štěstí a pohody,“ napsala nám do redakce čtenářka Lilly. „Můj táta byl alkoholik po celý můj život a nakonec si život vzal, to jsem už byla mladá žena a moc si situaci nepamatuji, jen střípky z tohoto období. Máma, když táta zrovna pár dní nepil, nás nabádala, abychom se k němu chovali co neslušněji, a nebyl prostor na vlastní názor nebo postoj, jinak přišel trest ve formě kritiky až ponižování (přirovnávání k lidem z tátovy rodiny, které neměla ráda). Druhý extrém nastal v období alkoholických excesů, kdy byla denně na talíři nenávist k tátovi a jeho chování a neustálý křik, agrese a strach se staly každodenním chlebem naší rodiny. Když jsem z rodiny konečně odešla, rozhodla jsem se, že už tak žít nechci, a začala se vzdělávat, navštěvovat kurzy a hledala souvislosti, jak vyléčit fyzické i psychické šrámy. Mám už vlastní děti, kde jsem postupovala dle svého nejlepšího vědomí a svědomí. Nicméně i přesto, že děti už jsou na prahu dospělosti, stále vnímám, že ač se mi povedlo mnoho dobrého a kvalitního v mém životě, zdraví a pozitivní pocity stále pokulhávají. Ráda bych se poradila, jak podpořit ještě více vnímání štěstí. Mám skvělou rodinu, podporujícího partnera, úžasné děti a skvělou práci, přesto často cítím smutek a úzkost. Velmi děkuji za úhel pohledu na moji situaci.“

Pokračování článku je pouze pro předplatitele s plným přístupem. Chcete-li pokračovat ve čtení, pořiďte si předplatné.

Máte koupené předplatné? Přihlašte se.

Půlroční předplatné

1200 Kč

Měsíčně to je 200 Kč

Koupit jako dárek

Přístup na půl roku ke všemu, co jsme kdy pro předplatitele udělali.

  • články pro předplatitele
  • audio verze článků
  • videa pro předplatitele
  • přístup do archivu
  • přístup do Učebny
  • online poradna

Roční předplatné

1600 Kč

Měsíčně to je 133 Kč

Koupit jako dárek
  • články pro předplatitele
  • audio verze článků
  • videa pro předplatitele
  • přístup do archivu
  • přístup do Učebny
  • online poradna

Přístup ke všemu, co jsme kdy pro předplatitele udělali.

Dvouleté předplatné

2500 Kč

Měsíčně to je 104 Kč

Koupit jako dárek

Přístup na dva roky ke všemu, co jsme kdy pro předplatitele udělali, výhodněji.

  • články pro předplatitele
  • audio verze článků
  • videa pro předplatitele
  • přístup do archivu
  • přístup do Učebny
  • online poradna
Zaplatit můžete platební kartou nebo bankovním převodem v korunách nebo v eurech.
Jan Majer
Jan Majer
vydavatel, šéfredaktor
Jan Smetánka
Jan Smetánka
vydavatel, manažer
„Staňte se součástí Psychologie.cz a využívejte celý web. Je v něm víc, než si myslíte. Stejně jako ve vás.“

Řekli o nás

Pavel Špatenka

Pavel Špatenka

Terapeut

Jak málo člověk ví o sobě samém. Jak málo se ve veřejném prostoru mluví o tom, co se v nás lidech odehrává. Čím více se doba vyhrocuje, tím spíše se snaží člověk porozumět tomu, co se to děje. Chce pochopit proč lidé jednají tak, jak jednají, chce vědět proč se věci dějí právě tak, jak se dějí. Chceme vědět, proč se tolik odcizujeme jeden druhému navzájem. Chceme být blíže jeden druhému a přitom nejsme blízko ani sami sobě. Proto vítám každý prostor, kde se o takových věcech může mluvit. O to více, pokud je otevřený, kultivovaný a nechává čtenářům prostor pro vlastní úsudek. Psychologie.cz taková je. Roste spolu s námi.

Kamila Thiele

Kamila Thiele

Psycholožka

Myslím si, že na Psychologii.cz dostane čtenář daleko víc, než pro co si tam původně šel. Jedinečná je i v kultivovanosti diskuzí.

Michal Petr

Michal Petr

Psycholog a psychoterapeut

Psychologie.cz otevírá prostor pro lepší pochopení vnitřního světa i našich vztahů. Podobá se švédskému stolu: i zde si každý vybere, na co má právě chuť. Nabízí pestrost, šíři možností i hloubku. Cesta je pak už vaše.

Koupit předplatné

Pokud si nejste jisti, můžete se podívat na seznam videí a článků, které předplatné nabízí.