Články
Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti.
Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.
V těle se projevují emoce, o kterých hlava ještě neví, říká psycholog Martin Sedláček.
Tělo je náš hlavní kanál pro uvolňování emocí, říká psychoterapeut Martin Sedláček.
Kontakt s vlastním tělem nám pomůže lépe jednat, říká psychoterapeut Martin Sedláček.
Občas to ujede každému. Jak pracovat s vlastní agresivitou, aby se nás děti nebály?
Video
Video
1h 32m
Pozornost máme nastavenou na to, co nás trápí. Co se stane, když ji obrátíme k tomu, co nás povznáší?
