Články
Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti.
Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.
Pohyblivé obrázky kradou dětem vnitřní svět. Sice zabaví, ale plíživě při tom škodí.
odemčené
I děti ohrožuje stres. Tato cvičení jim pomohou ke zklidnění a lepší koncentraci.
odemčené
Stane‑li se internet závislostí, proč nezkusit detox? A jako substituci opravdové fyzické setkávání?
odemčené
Porucha soustředění se týká dětí i dospělých. Jak omezit její negativní dopady a něco z …
odemčené
Vytvořte si svoji zlatou hodinu – chvíli klidu, chvíli určenou pro koncentraci.
odemčené
Vytvořte si vlastní rituál obnovy soustředění. Několikrát denně pár minut. Budete chytřejší.