Články
Navenek se takový člověk jeví tvrdě, ale v nitru je obrovská křehkost. Jak si dovolit …
odemčené
Jak se vyrovnat se smrtí blízkého, když máte pocit, že jste si něco nedořekli?
Pláč může být v terapii hybatelem změny. A nemusí to vždycky být jen pláč klienta.
odemčené
Chcete se dostat někam, kde jste ještě nebyli? Nezbývá vám než udělat něco, co jste …
odemčené
Jak si v sobě vystavět pocit domova, když se nám tohoto prožitku nedostalo v dětství?
odemčené
Svá psychická zranění máme ukrytá nejen v nevědomí, ale také v těle. A skrze tělo …
odemčené
Je pěkné, že naše trápení někdo chápe. Na to, abychom se posunuli z místa, je …
Problém bývá propojený s celou osobností a životní historií klienta. Terapie by tomu měla odpovídat.
Naši partneři i naše děti nás potřebují dospělé. Naší povinností je snažit se dospět.
Abychom mohli žít a fungovat, necháváme v první polovině života důležité části sebe sama ve …
Podstatou zdravého sebevědomí je pocit, že můžu a smím být takový, jaký jsem. A vědět, …
odemčené
S druhými můžeme sdílet svůj pohled, svou zkušenost. Nemůžeme jim ale dát odpověď.
odemčené
Někdy hlava dobře ví, co by nám pomohlo, ale prostě nejsme schopni se odhodlat a …
Kdykoli můžeme začít hledat slova, která nám pomohou vytvářet nový vnitřní, a tedy i vnější …
odemčené
Vyhýbáte se nepříjemným situacím? Každý takový úkrok vám sebere další kus sebevědomí.
odemčené
Ať jste hloubkař, srdcař, rozptylovač nebo vyhýbač, vždycky je toho víc, co stojí za to …
odemčené
Skype nenahradí osobní setkání. Pro někoho je to ale jediná možnost, jak se dostat k …
odemčené
ACT přístup k bolesti a utrpení je jeden z nejefektivnějších, které má psychologie k dispozici.