Co duše potřebuje

Zlatým pravidlem pro činnosti, které nás mají naplňovat, je nenutit se do nich.

12:08
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

6. 3. 2023

Ze seriálu: Moje metoda
Na základě podnětu z redakce bych se s vámi ráda podělila o to, jak o sebe pečuji, aby mě má práce bavila a těšila a abych každý den mohla před klienty usednout svěží a odpočatá. A také, aby mi to vydrželo i po pracovní době a mohla jsem volný čas smysluplně využít. Jde o naprosto jednoduché a běžné věci, které jsou dostupné úplně všem. Jen se od nich někdy odkláníme a v konečném důsledku i sami od sebe.

Když jsem si před lety (v době, kdy jsem v praxi s klienty začínala a měla jich jen pár týdně) na psychoanalytickém výcviku posteskla, že bývám z toho maximálního soustředění se při sezeních poměrně dost vyčerpaná, bylo mi výcvikovým lektorem řečeno, že Freud míval deset pacientů denně. K tomu přidal ještě významný pohled, který jsem si přeložila tak, že si nemám stěžovat a pořádně makat.

Pokračovat ve čtení

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Hledám sama sebe

K čemu být hezká? Musím být oblíbená? Chci, aby mě lidé přijímali… Na čem v …

18 min

Nechápu tě

Chování našich blízkých mnohdy nedává smysl. Co s tím můžeme dělat?

12 min

Negativní dítě

Při pochvale se vzteká, odmítá dárky, prý je špatný. Jak synovi pomoci?

8 min

Jsi tu pro mě?

Vřelý vztah je bezpečný přístav, z kterého se dá vyrážet do světa. Co když ho …

13 min

Kde se bere kuráž

V samém jádru odvahy je něco velice jemného a křehkého.

13 min

6. 3. 2023

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.