Seriál: Moje metoda

Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši? Psycholožky a psychologové, psychoterapeutky a psychoterapeuti sdílejí se čtenáři postupy a metody, které jim samotným pomáhají udržovat psychickou pohodu.

Z relaxace se nesmí stát výkonnostní disciplína. Co mi tedy pomáhá nabrat síly?

Adam Suchý
Klinický psycholog

Zlatým pravidlem pro činnosti, které nás mají naplňovat, je nenutit se do nich.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Jak se starám o své zásoby duševní energie? Přikládám po malých větvičkách.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Co mi pomáhá? Snažím se udržovat svůj tachometr radosti na vyšších hodnotách.

Petra Detersová
Psycholožka

Úraz mě na čas připravil o milovanou aktivitu. Co teď můžu dělat pro svou pohodu?

Aneta Langrová
Psycholožka

odemčené

Můj recept na péči o svou duševní pohodu zahrnuje ty nejobyčejnější věci.

Pavla Koucká
Psycholožka

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.