Máme možnost volby

Většinu času jen opakujeme svá minulá rozhodnutí. Janka Chudlíková radí, jak odpojit autopilota a stát se tvůrcem.

Janka Chudlíková

Janka Chudlíková
Lektorka, facilitátorka, mentorka a koučka

10. 1. 2017

Mozek se vyhýbá fyzické a sociální bolesti. Programuje naše rozhodování na základě raných zkušeností: co nás kdy zabolelo, za co nás kdy seřvali, v jaké situaci jsme se cítili trapně. Možnost volby sice máme v každém okamžiku, jen málokdy ji ale využijeme. Problém spočívá v tom, že naprostou většinu času fungujeme v režimu „autopilota“. Ten rozhoduje za nás. Když se stanete vědomými tvůrci svých postojů, svého chování a dokonce i svých myšlenek, nastane ve vašem životě veliká změna.

Délka videa: 59 minut.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlašte se.

Články k poslechu

Efekt staré fotky

Když změníte své vnímání času, změní se váš pocit ze života, říká psycholog Michal Petr.

23 min

Šťastné dětství, druhý pokus

Podívejte se na své dětství očima dospělého. Mnohé se tím změní.

11 min

Jak nemyslet na práci

Abychom si doma opravdu odpočinuli, potřebujeme se od práce odpoutat psychicky.

9 min

Tři procesy zrání

Jak jsou na tom s psychickým dospíváním vaše děti? A kam jste došli vy sami?

12 min

Kde je moje doma?

Když v životě ztrácíme půdu pod nohama, terapie nám dává pocit jistoty a bezpečí.

11 min

Janka Chudlíková

Lektorka, facilitátorka, mentorka a koučka

10. 1. 2017

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.