Nedovolený vztek

Naštvání a vztek jsou nejčastěji potlačované emoce. Agresivní impulzy prostřednictvím různých obranných mechanismů odsouváme do nevědomí, odkud se však propisují do našeho prožívání a chování. Nebo si od vzteku umíme ulevit – vybít se sportem, křičet sami v autě nebo doma do polštáře. Stále však pro nás je těžko přijatelnou emocí, zejména pokud je směrován na naše blízké. Může být těžké si připustit, že nás štvou rodiče, děti nebo partner. Žijeme v zakořeněném přesvědčení, že tato „negativní emoce“, jak je na ni často nahlíženo, do blízkých vztahů nepatří. Láska i vztek však mohou probíhat paralelně.