Odstíny závislosti

Navzájem se potřebujeme. Co když jsme ale vyrostli s představou, že je to špatně?

1.0x
0:00 15:19
Iveta Vitková

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

15. 7. 2021

Od začátku našeho života někoho potřebujeme. V prvních dnech, měsících i letech jsme závislí na pomoci druhých lidí, na péči matky, na zázemí rodiny a blízkých. Někoho potřebovat je neodmyslitelným předpokladem pro naše přežití. Osamostatnění ani nezávislost, které přicházejí s přibývajícími roky, na této potřebě nic nemění. Mění se však naše uvažování o ní. Naučíme se více či méně užitečné způsoby, jak svou potřebu dávat najevo, jak se jí domáhat či ji naopak ji potlačovat. Potřeby druhých se však nikdy úplně nezbavíme. A naším úkolem je stále dokola znovu a znovu hledat onu křehkou rovnováhu mezi závislostí a svobodou.

Jednou z dovedností, kterou se jako malá bezbranná miminka musíme po narození naučit, je spoléhat se na druhé. Nemáme totiž na výběr. Abychom se však mohli plně a bez bolesti odevzdat, musíme umět důvěřovat. Pamela Levin ve své knize Cycles of Power popisuje sedm životních fází, které se cyklicky opakují.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Manipulativní zkratky
Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucitná posilovna
Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

11 min

Soucit zlepšuje život
Soucit zlepšuje život

Začněme ho praktikovat při pohledu do zrcadla.

12 min

Jak si koupit čas
Jak si koupit čas

Zodpovědný dospělák by si měl občas zajít „za školu“.

8 min

Houpačka mysli
Houpačka mysli

Jak posilovat to dobré a smysluplné v naší hlavě?

8 min

15. 7. 2021

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.