Naše audiobooky
Vyberte si své téma Využívejte celý web: Předplatné

Padá to na mou hlavu

Do jaké míry můžeme za to, jaké věci nám přicházejí na mysl?

12:22
Dalibor Špok

Dalibor Špok
Psycholog

14. 11. 2017

Dnešním dílem pokračujeme v seriálu o kontrole mysli. Ještě než si přiblížíme, jak taková kontrola probíhá, musíme pochopit, jak může být náš správný či nesprávný přístup ke kontrole vědomí ovlivněn chápáním toho, za co máme zodpovědnost, co můžeme ovlivnit, kde leží hranice naší svobody a jak vlastně svou svobodu chápat. Těmto tématům budeme věnovat tento a několik následujících dílů.

Tento článek si mohou přečíst jen předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení, vyberte si jednu z variant předplatného.

Jednou ze zásadních otázek, jejíž dobré zodpovězení vede ke klidu a radosti, je otázka, co jsem vlastně mohl ovlivnit a za co mám následně zodpovědnost. Výčitky svědomí, frustrace z vlastních chyb, pocit, že jsem měl něco udělat jinak, to jsou zásadní příčiny neklidu naší mysli.

Odstraníme je přirozeně nejen tím, že se budeme snažit být lepšími lidmi (růst, méně chybovat a dělat více dobrého a méně nesprávného), ale také tím, že dáme důvod pouze oprávněným výčitkám a nebudeme si vyčítat něco, co ve skutečnosti v dosahu naší kontroly zas až tak není.

Jak? Tím že budeme znát podstatu naší mysli. Tím, že prozkoumáme (nebo změníme) své postoje:

  • K vlastní svobodě: Co to je? Jak se aplikuje v každodenním rozhodování? Jak souvisí s mým neúspěchem? Nemám od ní neúměrné požadavky? Nechci od ní naopak příliš málo? Nepodceňuji ji?
  • K vlastní zodpovědnosti: Co je moje chyba, a co už ovlivnit nemohu? Opravdu platí, že „vše, co se mi stane, jsem si svým myšlením a svými postoji přivolal“?
  • K hranicím dovednosti svou mysl kontrolovat: Nejsou příliš úzké? Nemohu ve skutečnosti kontrolovat mnohem více? Nemám na svou kontrolu a schopnost rozhodování naopak přílišné požadavky? Nechci spoutat svět a proud vědomí do příkazů vlastního ega?

Pojďme si rozebrat tyto velmi důležité otázky.

Otevřete si přístup k celému obsahu Psychologie.cz.
Je v něm víc, než si myslíte. Stejně jako ve vás.

Už mám předplatné: přihlásit se

Co s předplatným získáte?

  • Přístup k tisícům článků
  • Audio verze článků
  • Autorské a tematické audiobooky
  • Videozáznamy přednášek a online kurzy
  • Poradnu vedenou odborníky
Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.