Seriál: Kontrola mysli
Jak funguje lidské vědomí? Naučte se ovládat svou mysl správným způsobem a ve zdravé míře. Seriál psychologa Dalibora Špoka.
Opustit pocit je stejně cenné jako umět s ním setrvat. Ne každý terapeut to ví.
Mentální obsahy a emoce se navzájem propojují. Jeden pak přináší druhý. Jak tohoto principu využít?
Co je nabité, to rádo vystřelí do vědomí. Emočně nabité představy se nás drží.
Jsme nesnášenliví k tisícům lidí okolo. Za vztekem je strach. A co je za ním?
Video
Schopnost kontrolovat svůj stav mysli je klíčová pro rozvoj osobnosti.