Recepty na změnu nás nezmění

Foto: Jan Majer

odemčené

Recepty na změnu nás nezmění

Knihy se kupí. Návody nefungují, nic se nemění. Co dál? Pověsit duši na hřebík?

Dalibor Špok
Psycholog

20. 5. 2017

Ze seriálu: Festival Psychologie.cz

Psycholog Dalibor Špok vysvětluje, jaké psychické mechanismy jsou zodpovědné za to, že „návody nestačí“. Nikoli jako další návod, ale jako pomocnou mapu, která nám pomůže vytyčit cestu změny. Když totiž dokážeme vidět důležité prvky krajiny naší duše ve vzájemné provázanosti a když uvidíme, co nelze obejít, nabereme směr, který někam vede: ke změně i osobnímu růstu.

Délka videa: 68 minut.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Zranění ve vztahu

Zranění ve vztahu

Bez lidí to nejde, s nimi občas taky ne. Jak být spolu, a přitom si …

16 min

Kdo jsem bez vztahu

Kdo jsem bez vztahu

Ve zralém věku je čas najít pevnější základ než jenom další citové pouto.

8 min

Laskavost k sobě není sobectví

Laskavost k sobě není sobectví

Jak pracovat s vnitřním kritikem? Pěstujte si v duchu jeho alternativu.

13 min

Manipulativní zkratky

Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucitná posilovna

Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

11 min

Dalibor Špok

Psycholog

174 článků od autora

20. 5. 2017

Přidat k oblíbeným a doporučit

Dalibor Špok

Psycholog

www.daliborspok.cz

174 článků od autora

Ze série: Festival Psychologie.cz

1.
Cizí hlasy v mojí hlavě
2.
Jak jsme si vlastně vybrali svoji práci?
3.
Studená sprcha, symbol odvahy
4.
Štěstí není muška jenom zlatá
5.
Dva kruhy dobrého života
6.
Kdy už je to na psychiatra?
7.
FREUD IS NOT DEAD!
8.
Všichni chtějí vaše dobro...
9.
Věrnost ve vztazích
10.
Nepřekážejme svému mozku
11.
V lásce jde o život
12.
V lásce jde o život (ukázka)
13.
Cesta z partnerské krize
14.
Proč v partnerské krizi rady nepomáhají
15.
Gramatika řeči těla
16.
Využití zenových principů v partnerství
17.
Dary temných období
18.
Gestalt ve vztazích: Já jsem já a ty jsi ty
19.
Fotky z Festivalu Psychologie.cz
20.
Vztahová komunikace
21.
Jan Bílý: Systemické konstelace a archetypy
22.
Jak nás ovlivňují vzpomínky z dětství
23.
Jak nechápat psychologii
24.
Alzheimerova nemoc v rodině
25.
Dvě tváře osobního rozvoje
26.
Jak přečíst emoce z výrazu tváře
27.
Jak zdravě růst a vyvíjet se
28.
Co nám chybí
29.
Zdravý rozum ve výchově
30.
Role muže a ženy v moderní rodině
31.
Marek Orko Vácha: Kdo je člověk?
32.
Co děti potřebují?
33.
Psychospirituální krize
34.
Chyceni v sociální síti
35.
Máme možnost volby
36.
Sex ve vztahu na celý život
37.
Psychoanalýza bez pohovky
38.
Zpomalit a zmoudřet
39.
Anatomie lži
40.
Recepty na změnu nás nezmění
41.
Nehodnotím
42.
Vztah po 15 letech
43.
Cesta hrdiny
44.
Klam potvrzení
45.
Metapozornost
46.
Pod povrchem
47.
Nevědomé sexuální fantazie
48.
Rizika psychoterapie
49.
Budete dobrými rodiči?
50.
Ušpinit si ruce životem
51.
Pavel Král: Jádrové myšlenky
52.
Jsou dva málo?
53.
Styď se...
54.
Buďme omezení

Festival Psychologie.cz

Seriál 54 dílů

Zaznamenali jsme pro vás nejpřínosnější vystoupení odborníků ze všech ročníků tradičního Festivalu Psychologie.cz.

Více autorů

Načítá se...

Načítá se...

Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.