Přinášíme vám další videozáznam z podzimní konference Zdravé vztahy. O tom, jakou roli v našich vztazích hraje pojem „sebeláska“, hovoří psycholožka a koučka Lucie Bouzková.
Jak vytvořit svobodnější a láskyplný dlouhodobý vztah, bez závislostí a očekávání? Jedním z důvodů ke vztahu bývá touha, aby nás partner udělal šťastnými. Časem se ale z každého vztahu pocit naplnění skrze partnera začne vytrácet.
Začneme pochybovat o naší volbě, protože on nám už nedává, co potřebujeme. Obviňujeme partnera, ale skutečným důvodem našich vnitřních pocitů není on, ale vztah, který máme sami k sobě – sebeláska.
Čím horší máme vztah k sobě, tím vyšší jsou požadavky na partnera a tím hlubší je zklamání, když druhý „selhává“. A o to větší je nesvoboda obou v páru. Láska se proměňuje v nudu, závislost, nebo snahu o únik…
Líbí se vám Psychologie.cz?
Máte dvě možnosti, jak s námi zůstat v kontaktu – rovnou nás podpořit a připojit se, nebo jen zdarma dostávat naše newslettery.
