Přehrát

Markéta Šetinová:
Co o sobě říci, když se seznamujeme?

Markéta Šetinová

Markéta Šetinová
Psychoterapeutka

Michal Dvořák

Michal Dvořák
Psychoterapeut

Touha po blízkosti nás někdy vede k tomu, že se otevřeme víc, než je druhý připraven slyšet. Jenže první schůzka není terapie. A opravdová otevřenost neznamená, že hned vytáhneme všechny své bolavé příběhy. Právě zdrženlivost, která není chladná, ale vnímavá, vytváří prostor pro přirozené sbližování. Jak si to v sobě srovnat, abychom při seznamování zůstali otevření a vnímaví, a přitom se neodhalili víc, než je v danou chvíli pro vztah dobré? Poslechněte si rozhovor dvou psychoterapeutů – Michala Dvořáka a Markéty Šetinové.

Někdy máme pocit, že když si vylijeme srdce, zkrátíme tím cestu k důvěře. Ale důvěra vzniká jinak – pomalu, ve chvílích, kdy jsme opravdově přítomní, nasloucháme, klademe jednoduché otázky a nebojíme se být v kontaktu i v nejistotě. Když říkáme a sdílíme to, co je v daný okamžik pravdivé a přiměřené.

První rande není terapie. Vztah nezačíná tím, že se odhalíme, ale tím, že se necháme poznat. Je v pořádku chránit některé části sebe. Ne proto, že bychom je chtěli skrývat, ale protože si zaslouží bezpečný prostor. Ten ještě nemáme. Ale možná ho právě začínáme tvořit.

Darujte předplatné

Koupit

Rozhovor jsme natočili u našich přátel v Terapeutickém přístavu.

Další videa

1h 27m
Sebevražda jako terapeutické téma: zkoumání mýtů, strachů a vlastních potřeb v kontaktu se smrtí.
odemčené
28 min
Peter Pöthe přemýšlí o psychologických souvislostech tragické události na FF UK.
30 min
Proč je kolem narcismu tolik nedorozumění? Lidé si pletou narcistické rysy s poruchou osobnosti.
56 min
Podivné zážitky mohou spustit podivné věci. O křižovatkách a pastech osobního rozvoje vypráví psycholog Michal Petr.
37 min
Jak najít, co funguje právě pro nás? Poznávat se a zkoušet, krok za krokem.
1h 2m
S Václavem Mikotou o psychoanalýze a jejím využití v současné péči o duši.

Všechna videa

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.