Hledání
Články
Humor je nejzralejší psychickou obranou. Dokáže nás osvobodit od tíhy života.
Humorná poznámka dokáže atmosféru uvolnit, ale i řádně zahustit. Kdy se za smích schováváme?
Nic se nedaří, všechno se hroutí, nikomu se nedá věřit. Jak překonat vyčerpání a deziluzi?
Stres je energeticky nejnáročnější provoz organismu. Kde a jak si vybírá svou daň?
Poradna
Zkuste ten mechanismus pozorovat a pochopit. Bez sebeodsuzování.
Audiobooky
Moje metoda
Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?
Aby duše dohnala tělo
Odpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.
Co nám říkají sny?
Divné sny má každý. Pozornost věnujte těm, které se opakují. Jak je pro sebe můžete využít?
Video
Video
8 min
Naučte se vnímat náladu v místnosti a udržovat s posluchači kontakt. Vyplatí se vám to. (08:10)
Video
1h 51m
S psychologem Pavlem Ratajem nahlížíme do zákulisí párové terapie.
Video
9 min
Zahájení je nejdůležitější část jakékoli prezentace. Hned na začátku můžete své posluchače buď otrávit, nebo zaujmout. (09:04)
Video seriály
Kurz
11 dílů
Děsíte se představy, že si máte stoupnout před lidi a něco jim povědět?