Audio
Audiobooky k poslechu
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Psychosomatika a její meze
Nemoci těla souvisejí s psychikou. Jen ne tak přímočaře, jak si někdy myslíme.
Na Vánoce zpátky k sobě
Poslechněte si, jak Vánoce léčí duši a jak ozdravnému procesu nestát v cestě.
Čtyři formy strachu
Dynamiku našich vztahů ovlivňují čtyři formy strachu. Jak se projevují a jak s nimi naložit?
Zeptej se těla
Když je toho na nás moc, ztrácíme kontakt s tělem – naší hlavní kotvou.
Články k poslechu
Brát náročné situace jako výzvu opravdu pomáhá. Vyplatí se odolnost vůči stresu trénovat.
Nereálný úkol? Ne, když víte, jak na to.
Učme se být spokojení dřív, než o něco důležitého v životě přijdeme.
Rané zážitky s objevováním vlastní sexuality mohou vrhat stín na naši dospělost.
Psychoanalýza vidí v anorexii výraz touhy po osamostatnění od matky.
Čím to, že s některými lidmi si hned padneme do oka? Jeden faktor je silnější …
Terapie ani osobní rozvoj nejsou přímá dráha. Svůj význam mají všechny fáze procesu.
Jak se zachovat, když si na vás druhý bezdůvodně vylévá svoje negativní emoce?
Život je daleko spíš umění než racionální projekt. Bez tvořivosti se neobejdeme.
Děti nepotřebují peskovat. Nechovejte se k nim jako dozorci, ale jako průvodci.
Přátelé jsou dobře zajištění, já mám leda na nájem. Co dělám špatně?
Konflikty s dospívajícími mohou být cestou k posílení vztahu v nové rodině.
Ve vztazích nevědomě hledáme způsoby, jak se dosytit a uzdravit. Jde to?
Vždycky jste byli máma a táta, najednou vás dítě oslovuje jménem. Co to znamená?
Co táhne muže k málo perspektivním partnerkám? A co jim brání se odpoutat?
Na vašem přístupu záleží, jak bude život s psychickou nemocí vypadat.
Připravila vás manipulativní a direktivní výchova o vlastní intuici? Lze ji získat zpět.
Truchlení chce svůj čas, s podporou okolí je ale o něco lehčí. Jak s blízkými …
Vybírá se nám lépe, když je nabídka omezená. Jak si tímto poznáním ulehčit život?
Panika se vás snaží zachránit před nebezpečím, které ale vidí jenom váš vlastní mozek.