Audio
Audiobooky k poslechu
Nejchytřejší droga
Chytrý telefon není zlo. Může náš vnitřní život významně obohacovat. Stačí být chytrý jako on.
Pár otázek na cestu
Prázdniny slibují klid. Většinou ale spíš vytáhnou na povrch to, co jsme přes rok neslyšeli.
Mozek pod vlivem
Kofein, alkohol, drogy, antidepresiva. Zažitý pohled na ně je jedno velké nepochopení.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Tohle je štěstí
Chcete být šťastnější? Každý úsměv je pro vás znamením, že jste na dobré cestě.
Články k poslechu
Po vztahu toužíte, ale jako byste všechny odháněli? Začněte naslouchat svému srdci.
Co objevíme, když se rozhodneme nezištně pomáhat druhým?
Ne, děti opravdu netraumatizujeme tím, že je vychováváme.
Ztráty otevírají prostor novému růstu. Zkusme se této zkušenosti otevřít.
Ze samé snahy udělat sobě i druhým „hezké svátky“ můžeme skončit v křeči.
Svátky oslovují naše nevědomí. Co by pod povrchem viděla psychoanalýza?
Jedna malá laskavost může změnit celý náš den. Včetně laskavosti k sobě.
Na partnera se přirozeně napojujeme. Můžeme zažívat blízkost a zůstat sami sebou?
Máte někdy pocit, že jste jako rodiče selhali? Pak to s vámi není tak zlé.
Znám několik moudrých lidí, kteří jsou mými vzory stárnutí. Co jsem se od nich naučila?
Milujeme tak, jak nás milovali. Milujeme se tak, jak nás milovali.
Říkají nám, že se k sobě nehodíme? Nebo to teprve teď začíná být opravdové?
Jak poznáme, že už jsme z toho venku? Změny se projeví v psychice, těle i …
Šťastná a naplněná přítomnost nemůže existovat bez přijetí bolestné minulosti.
Nemáme tak velkou moc, abychom sami všechno napravili. Co můžeme?
Co stojí za nepřiměřenými reakcemi? Na povrch se derou nezpracované emoce.
Vzala mi muže, teď tráví čas i s mými dětmi. Žije můj život a já …
Ostatní jsou v klidu, vy šílíte. Je problém jenom ve vaší hlavě?
Občas to ujede každému. Jak pracovat s vlastní agresivitou, aby se nás děti nebály?
Abychom našli dveře a odvahu jimi projít, potřebujeme porozumět kleci zevnitř.