Audio
Audiobooky k poslechu
Nakazte druhé svým klidem
V kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.
Důvěra ve vztahu
Bez důvěry nemůžeme zažívat hluboké vztahy. Jak poznáme, komu ji dát?
Zeptej se těla
Když je toho na nás moc, ztrácíme kontakt s tělem – naší hlavní kotvou.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Umění potkat člověka
Audiobook psychologa Dalibora Špoka o navazování hlubokých vztahů.
Články k poslechu
Silné a inspirativní vztahy nebývají vždycky zdravé. Co když už jenom bolí?
přejít na článekPotřebujeme věřit, že je možné porozumět sobě i druhým.
přejít na článekŽivotní milník nás zve k přehodnocení vnějšího života i hlubší cestě do nitra.
přejít na článekDál už s partnerem žít nechcete, bojíte se ale jeho reakce.
přejít na článekDívejme se otevřeně na všechny stránky života. I skrze zklamání můžeme růst.
přejít na článekPo vztahu toužíte, ale jako byste všechny odháněli? Začněte naslouchat svému srdci.
přejít na článekCo objevíme, když se rozhodneme nezištně pomáhat druhým?
přejít na článekNe, děti opravdu netraumatizujeme tím, že je vychováváme.
přejít na článekZtráty otevírají prostor novému růstu. Zkusme se této zkušenosti otevřít.
přejít na článekZe samé snahy udělat sobě i druhým „hezké svátky“ můžeme skončit v křeči.
přejít na článekSvátky oslovují naše nevědomí. Co by pod povrchem viděla psychoanalýza?
přejít na článekJedna malá laskavost může změnit celý náš den. Včetně laskavosti k sobě.
přejít na článekNa partnera se přirozeně napojujeme. Můžeme zažívat blízkost a zůstat sami sebou?
přejít na článekMáte někdy pocit, že jste jako rodiče selhali? Pak to s vámi není tak zlé.
přejít na článekZnám několik moudrých lidí, kteří jsou mými vzory stárnutí. Co jsem se od nich naučila?
přejít na článekMilujeme tak, jak nás milovali. Milujeme se tak, jak nás milovali.
přejít na článekŘíkají nám, že se k sobě nehodíme? Nebo to teprve teď začíná být opravdové?
přejít na článekJak poznáme, že už jsme z toho venku? Změny se projeví v psychice, těle i …
přejít na článekŠťastná a naplněná přítomnost nemůže existovat bez přijetí bolestné minulosti.
přejít na článek