Audio
Audiobooky k poslechu
Konflikty a hranice
Konfrontace bolí, proto se nám do ní nechce. Mnohdy si ale právě tím ubližujeme.
Slepé uličky
Odborníci prozrazují, jakými omyly si prošli na své cestě za poznáním.
Na Vánoce zpátky k sobě
Poslechněte si, jak Vánoce léčí duši a jak ozdravnému procesu nestát v cestě.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Jak přemýšlejí muži
Kde v životě stojím, co chci a co můžu? Poslechněte si, jak o své osobní cestě uvažují odborníci.
Články k poslechu
Závislost někdy chrání před bolestí, kterou člověk zatím neumí zpracovat.
Někdy to není jen období nebo převzatá póza. Co stojí za nenávistí k ženám?
Co mi pomáhá pečovat o mou duševní pohodu? Vědomí širšího obrazu.
Musela jsem si v hlavě urovnat hodně věcí, abych k téhle prosté větě došla.
Co můžete udělat pro dítě, které není vaše?
Kdy jako rodiče vzdát snahy o pomoc závislým dospívajícím a chránit sebe?
Obranné mechanismy v sobě nesou otisk zážitku, který volá po zpracování.
Jak spolu souvisí misionáři, neřídící pasažéři a Jordan Peterson?
Kousek narcise má v sobě hodně lidí. A někteří i vůli dojít k větší zralosti.
Proč si traumatické zážitky nepamatujeme, ale naše tělo ano?
Jak z péče o sebe nedělat další bič? Naučte se nepodléhat vnitřnímu tlaku.
Z čeho se rodí přitažlivost a jak ji znovu vnést do vztahu?
Doteky nelžou. Při fyzickém kontaktu vycítíme neupřímnost dřív než ze slov.
Co můžeme dělat, když se věci dějí úplně jinak, než jsme si představovali?
Špatně jste žili. Neměli jste se dost rádi. Komu takové uvažování pomáhá?
Jak najít v těžkých chvílích podporu – a jak jí opravdu uvěřit?
Necitlivým přístupem ke křehkému pletivu spánku si můžeme přivodit další trápení.
Převalujete se v posteli a s vámi i starosti a myšlenky. Nedají vám pokoj.
Vystavit se právě tomu, čeho se bojíte, pomáhá – když dodržíte pár pravidel.