Audio
Audiobooky k poslechu
Mozek pod vlivem
Kofein, alkohol, drogy, antidepresiva. Zažitý pohled na ně je jedno velké nepochopení.
Slepé uličky
Odborníci prozrazují, jakými omyly si prošli na své cestě za poznáním.
Smysluplný seberozvoj
Co mi chybí? Čeho mám moc? A co potřebuji, abych byl opravdu sám sebou?
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Jednoduše
Komplexní procesy v mozku i těle lze ovlivnit docela obyčejnými metodami.
Články k poslechu
Jak se chovat, když vnímáte, že partner na vás nebere ohled?
Spousta malých příjemných pocitů nevede k prožitku životního štěstí. Jak to?
Slepá fascinace druhým člověkem nám brání rozvíjet skutečné vztahy.
Velkou část života trávíme v odporu proti současnému stavu. Změna se ale dělá jinak.
Vztahy, kde žena doslova velí, nejsou jen ve vtipech. Jak k takovému rozložení rolí dojde?
Lidé s poruchou pozornosti často sahají po návykových látkách. Náprava musí být komplexní.
Naše činy a rozhodnutí dávají podobu melodiím, které druhým lidem i sami sobě hrajeme.
Chcete druhému pomoci. Záleží vám na něm. Tak proč se necítí dobře on ani vy?
Stres nám chce pomoci. Co můžeme dělat, abychom mu to dovolili? Nezvat si ho do …
Nezáleží na tom, jak často o neshodách ve vztahu mluvíme, ale jakým způsobem.
Prý už necítí, co by cítit měl. Chce odejít, zatím to ale neudělal. Co mám …
Brát náročné situace jako výzvu opravdu pomáhá. Vyplatí se odolnost vůči stresu trénovat.
Nereálný úkol? Ne, když víte, jak na to.
Učme se být spokojení dřív, než o něco důležitého v životě přijdeme.
Rané zážitky s objevováním vlastní sexuality mohou vrhat stín na naši dospělost.
Psychoanalýza vidí v anorexii výraz touhy po osamostatnění od matky.
Čím to, že s některými lidmi si hned padneme do oka? Jeden faktor je silnější …
Terapie ani osobní rozvoj nejsou přímá dráha. Svůj význam mají všechny fáze procesu.
Jak se zachovat, když si na vás druhý bezdůvodně vylévá svoje negativní emoce?
Život je daleko spíš umění než racionální projekt. Bez tvořivosti se neobejdeme.