Audio
Audiobooky k poslechu
Osobní zralost
Neučte se triky, jak jednat s druhými, abyste vypadali nad věcí. Naučte se takoví být.
Vztahové jedy
Psychoterapeut Michal Mynář vás provede záchranou vztahu, na kterém vám záleží.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Zvládání emocí
Emoce nám pomáhají v rozhodování. Důležité je, abychom my měli emoce a ne ony nás.
Slepé uličky
Odborníci prozrazují, jakými omyly si prošli na své cestě za poznáním.
Články k poslechu
Nechci tu být, nechci to prožívat. A tak se odpojím. Jaké podoby má disociace?
přejít na článekNaučte se přemýšlet způsobem, který otevírá cestu k vnitřním zdrojům.
přejít na článekChytrý telefon je branou k různým světům. Zacházejme s ním podle toho.
přejít na článekNaše hmotnost je vždy věrným obrazem vnitřního i vnějšího života. Tělo má k tloušťce důvod.
přejít na článekObrany zkreslují situaci do takové podoby, která pro nás bude přijatelná.
přejít na článekLahodí vašemu oku fotky tučných burgerů, nebo spíš zdravé stravy? Oba trendy v sobě skrývají …
přejít na článekDo svých vztahů si promítáme minulé zážitky, které nás hluboce ovlivnily.
přejít na článekVliv světla na psychiku je zásadní. Co nám pomůže lépe pracovat i odpočívat?
přejít na článekŘíká se, že víc hlav víc ví. Vědci zjistili, že u vykonané práce to neplatí.
přejít na článekSlow fitness jako přístup k pohybu a tělu nabízí mnohem více barev než jen dřinu …
přejít na článekSoučástí práce terapeuta je dovolit si, aby pro nás klienti byli důležití.
přejít na článekPokud budeme neustále vyvíjet aktivitu, uniknou nám důležité souvislosti.
přejít na článekV rodinném systému má každý své místo. Kde je to vaše?
přejít na článekZa mnohostí psychických poruch lze vysledovat jeden společný rys.
přejít na článekSex není výkonový sport. Vyměňte cíle za záměry a výsledkem se nechte překvapit.
přejít na článekMnohdy dětem víc pomůžeme tím, že je necháme vyřešit si vše mezi sebou.
přejít na článekNenechte se uštvat v honbě za pohodou. Myslete i na sebe.
přejít na článekMozek si vybírá, které informace stojí za to uchovat.
přejít na článekEnergie, kterou přináší stres, nezmizí jen tak. Nenechávejte si ji v sobě.
přejít na článekDeprese má vést člověka k nerušenému přemítání nad zásadními otázkami.
přejít na článek