Nový audiobook: Kontrola mysli
Vyberte si své téma Přístup k hlavnímu obsahu
Podcast

Procitnout z deprese

Deprese může být příležitostí k životní změně. Předchází jí sestup do nevědomí.

31:57
Ze seriálu: Uvolněte se

Jungovská psychoanalýza hledá řešení deprese v nevědomí. V této prázdnotě a beznaději tiše čekají odpovědi a nový pohled na život. Aby duše mohla z deprese procitnout, musí v tomto temném procesu dojít k pomyslné smrti ega – k jeho pochopení. Lidská osobnost má šanci vyjít z takového vnitřního zápasu silnější. Hostem podcastu Jana Smetánky je psychoanalytik Vlado Šolc.

V podcastu se dozvíte:

  • o vztahu mezi úzkostí a depresí
  • jak deprese a úzkost souvisejí s kontrolou
  • proč nemá člověk v depresi dostatek energie
  • jak se deprese projevuje na tělesné úrovni
  • jakou roli v její léčbě hraje naše nevědomí
  • o terapeutickém procesu léčby
  • co nám napovídají naše sny
  • jak se pozná bod zlomu
  • o depresi jako hlubokém transformačním rituálu
  • jak si člověk procházející depresí může sám pomoci

Líbí se vám Psychologie.cz?

Máte dvě možnosti, jak s námi zůstat v kontaktu. Předplatné vám otevře přístup k obrovské knihovně článků, videí a audiobooků. Nebo si nechte ZDARMA zasílat to nejzajímavější e‑mailem – dáme vám také vědět, když něco zajímavého otevíráme pro všechny čtenáře.

Podpořit a připojit se:

Přístup ke všemu

Nejlepší myšlenky zdarma:

Novinky e-mailem

Články k poslechu

Teď nežiješ

Úzkost je naléhavá zpráva. Poslechněte si, jak jí rozumí psycholog Jan Jakub Zlámaný.

25 min

Roztříštění

Poztrácené kousky duše je možné zacelit laskavou pozorností věnovanou tělu.

17 min

Sladká nevědomost

Když něco nevíme, náš mozek nás před touto informací velmi dobře chrání.

17 min

Netlač řeku

Přes veškerou snahu se necítíte šťastní? Možná jste prostě zapomněli sami na sebe.

16 min

Naučit se nevidět

Jen pomalu a postupně mi docházelo, v čem jsem jiná než ostatní.

11 min

Otevřít audio sekci

Jan Smetánka

Vydavatel a manažer Psychologie.cz, lektor

Uvolněte se
Seriál

Tělo, hlava a věci kolem toho. S lidmi, kteří žijí tělem i duší, si povídá Jan Smetánka.

Více autorů

  • Zdraví