Články a videa

Vedle technik kontroly mysli potřebujeme také kompas, který nám ukazuje směr.

Dalibor Špok

Štěstí

Jakmile si čtyři kroky kontroly mysli osvojíte, stanou se přirozenou součástí vašeho života.

Dalibor Špok

Štěstí

Základním nastavením člověka je odpor ke všemu nepříjemnému. A že toho je! Všímavost to umí …

Barbora Šťastná, Jan Benda

Štěstí

Pozor na otázky, které nemají odpověď. Zvlášť v tíživých situacích.

Dalibor Špok

Úspěch

Komplexní procesy v mozku i těle lze ovlivnit docela obyčejnými metodami.

Vojtěch Pišl

Štěstí

Potřebujeme umět myslet střízlivě, abychom dovedli čelit skutečným výzvám.

Nela G. Wurmová

Věda a společnost

Všímavost je cesta odhalování pravdy skryté za iluzemi. Včetně iluzí o ní.

Jan Benda

Štěstí

Psychedelika mění celé naše vnímání. Tuto zkušenost je nutno integrovat.

Michal Petr

Zdraví

Opustit pocit je stejně cenné jako umět s ním setrvat. Ne každý terapeut to ví.

Dalibor Špok

Štěstí

Některé věci potřebují tiše zrát. Neustálým omíláním jim nepomůžeme.

Dalibor Špok

Štěstí

Co jsme vyřešili, nezmizí. Hledání se může stát drogou. Kdy je čas jít dál?

Dalibor Špok

Štěstí

Jak účinně pracovat s myšlenkami, kterých se chceme zbavit?

Dalibor Špok

Štěstí

Podcast

Jak může člověk posílit svou vůli? A jak to souvisí se schopností správného rozhodování?

Dalibor Špok, Jan Majer

Štěstí

Jen my lidé si umíme představit něco, co reálně neexistuje.

Pavel Pohorelec

Štěstí

Všechno není třeba řešit. Někdy stačí nevítané emoce a myšlenky dál neživit.

Dalibor Špok

Štěstí

Patří hypnóza mezi seriózní psychologické metody, nebo je to esoterika a manipulace?

Andrea Novotná

Zdraví

Mentální obsahy a emoce se navzájem propojují. Jeden pak přináší druhý. Jak tohoto principu využít?

Dalibor Špok

Štěstí

Co je nabité, to rádo vystřelí do vědomí. Emočně nabité představy se nás drží.

Dalibor Špok

Štěstí

Jak se zbavit nežádoucích mentálních programů, které si neseme z minulosti?

Radka Loja

Štěstí

Nejsme vládci osudu. Přesto za svůj život neseme zodpovědnost.

Dalibor Špok

Štěstí

  • strana 1 ze 5