Antidepresiva mi se stavy paniky nepomohla, a tak mi nezbylo než se vypravit k psycholožce.
Pravidelný jarní úklid v mnohých vyvolává dojem, že ode dneška bude jejich život lépe srovnaný.
Stud a strach svěřit se s trápením vám může zničit život. Nedělejte stejnou chybu jako …
Krize může být počátkem nového života. Je ovšem potřeba ji náležitě zpracovat.
Imaginace je běžnou součástí našeho denního života. Slouží také jako ověřená terapeutická technika.
Různé knihy a učení nám slibují návrat do přirozeného ráje duševního zdraví. Existoval ale někdy?
Když se trápíte, využijte jako první pomoc počítač. Nebo raději tužku a papír.
Z nebezpečné spirály lze vystoupit, pokud rozeznáme, že to, co nás trápí, není obyčejná únava.
Pubertální záznamy mohou časem přerůst v psaní, které léčí duši. Ani v dospělosti není pozdě …