Články
…ale emoce mají nás. O konfliktech vnějších i vnitřních si povídají Jan Majer a Radka …
Při obhajování hranic můžeme druhému způsobit bolest. Neznamená to ale, že mu ubližujeme.
Který ze tří způsobů, jakými nevědomě narušujeme svou emoční vyrovnanost, je ten váš?
Maskování emocí má zhoubný vliv na naše zdraví i na naše vztahy.
Sedí na kraji židle, schoulená, hledí vyděšeně. Ptám se, jaké má pocity. Žádné, říká.
Čím víc jsme k sobě upřímní, tím méně potřebujeme ostatní o čemkoli přesvědčovat.
Gabor Maté vysvětluje, jak jsme si vytvořili vzorce svého chování a jak je můžeme změnit.
Ne vždy vede trauma k závislosti. Ale každý, kdo je závislý, v sobě nějaké trauma …
Digitální svět neformuje jen to, čím se zabýváme, ale i způsob, jak myslíme.
Neustálá aktivita a přehnaná veselost bývá zoufalým únikem před emoční zátěží.